已经是非常热闹了，这里没有人睡懒觉，大家都很自觉的早起，也是当兵多年养成的习惯了。
这些菜鸟们也是一样，虽然昨天很累，但是还是没有影响今天的状态，一个个从床上爬起来，穿着整齐之后，走出了营房。
他们也是让袁星给折磨怕了，但心一会袁星再来折腾他们。
“不错啊，一个个精神状态挺好，看来今天我需要给你们来点狠的了。”正琢磨着袁星呢，这个家伙就阴魂不散的出现了，突然响起的声音吓了大伙一跳。
“组长好！”所有人给袁星敬了一个军礼，原来的时候，大家在一块还是比较随便的，但是经过这么一番下来之后，没有人赶在他的面前放肆了。
就是天狼的众人，也是一样，称呼起了组长。
“不用紧张，这里不是特种部队，早上不会给你们安排训练，先去吃饭吧，吃完饭之后，开始今天的训练。”袁星说完之后，就向着食堂走去。
战组的早饭很丰盛，基本上南北方的特色早点在这里都能找得到，这也算是一项福利吧。
毕竟战组的人都是精英，执行的也是高危险的任务，指不定什么时候就死在外面，再也回不来了，所以他们的生活质量比普通的部队，高太多了。
吃过早饭，袁星带着队员们来到山腹的外面，这里是一个比较大的水塘，方圆两三公里的范围。
袁星今天要他们在水下练习格斗，要知道在水下，不仅要抵抗水的浮力，还要掌握水流的动向，在下面打拳，可不是一般人能够承受得了的。
袁星就是要他们在极限的时候，突破自己，让实力得以提升。
不过这一项训练可是非常难以掌控的，当时袁星自己也是练习了好久，才能够打完一套完整的军体拳。
而这些菜鸟，袁星估计他们能在下面撑三分钟就不错了。
正常人水下憋气的时间也就是两分钟，经过特殊训练的可以多维持一会儿，像袁星这样的，掌握了水下换气的方式，所以可以坚持很长的时间