,近身格斗也是经常发生,而在近身格斗中,下盘是否稳健,就是至关重要的。
袁星可不希望这些人在近身格斗中,命丧敌手,所以他要综合的训练这些人的身体素质,不仅仅是力量上面的,身体的平衡,下盘是否稳健,肌肉的控制力,等等一切,都是袁星训练的重点。
袁星慢慢的走在人群中间,不断的纠正他们的姿势,还有就是一些偷懒的,重心放得太高的,袁星都一一给他们改正过来了。
不过对于故意偷懒的,袁星手里的的藤条可不会闲着,虽然袁星用的力量不大,但是就在手腕一抖之间,藤条就在人的身上留下一道红印。
这可不是闹着玩的,虽然没有重伤,但是在汗水的侵蚀下,那可是火辣辣的疼痛啊,所以经过这么几下之后,倒是没有人敢偷懒了。
“在低一点,不要抖,站稳了。”袁星的声音不时地在他们的耳边响起,每次响起的时候,都能让大家的身体一哆嗦,担心藤条落在自己的身上。
“哐啷。”就在这个时候,一号肩膀上的坛子掉了下来,落在地上,摔得稀碎。
“哈哈,很好,换一个继续。
”袁星一副幸灾乐祸的表情,让一号恨不得去狠狠的抽他两个嘴巴。
不过这个想法只能是想想,他是不敢真的动手的,不为了别的,主要是打不过啊。
哪怕是袁星只用一只手,一号也没有信心能打败他,这就是一个变态。
心不甘情不愿的一号,拿了一个新的坛子,放在肩膀上,计时器也重新开始,他的悲惨继续。
袁星可不管一号的表情有多幽怨,只要自己能够整他们就行了,至于他们的心情如何,对不起,没时间去想。
就这样,时间在不停的走着,这些人脸上的汗水也在不停的躺着,但是没有人认熊,就是死,也要坚持到底。
袁星自己也在一旁,和大家一样,扎起了马步,不过他的马步和大家的略有不同。
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