“宇宙有至理，难以耳目契。凡可参悟者，即属于元气。气无理不运，理无气莫著。交并为一致，分之莫可离。流行无间滞，万物依为命。穿金与造石，水火可与并。并行不相害。理与气即是。生处伏杀机，杀中有生意。理以气为用，气以理为体。即体以显用，就用以求体。非体亦非用，体用两不立。非理亦非气，一言透天机。百尺竿头步，原始更无始。悟得其中意，方可言洗髓……“
翻阅着这达摩手书的《洗髓经》，郝帅不禁有些欣喜，这《洗髓经》是达摩祖师在少林寺面壁9年后所悟的无上神功，据传在唐末动乱时期就已经失传了。
之前郝帅一直以为《洗髓经》和》《易筋经》一样是门改善人体筋骨，积累浑厚内力的神功。
可是翻阅下来后，才发现自己想错了！
《洗髓经》说到底是一门禅功，或者说是门炼体神功。
洗髓~洗髓~，着眼点在“髓”字。
髓者，肾藏精，精生髓。髓分骨髓、脊髓、脑髓，皆有赖肾精。
其功法宗旨，主要是运用气血深度滋养脏、腑、髓、腺, 从根本上改变人体体质，促使人体朝更高层次进化。
这个功效对目前的郝帅来说正是最需要的时候, 虽然他现在有长生诀锻炼五脏六腑, 但更细微更深层次的地方就无法锻炼到了。
现在有了洗髓经, 自己可以更好的全方位的锻炼，哪怕这种进步是缓慢的, 但有总比没有强是吧！
“看在这次少林寺这么配合的份上，等后面灭佛时，给它留点香火吧！”收好秘籍, 郝帅自语道。
……
从江东回来后，郝帅的日子是彻底的陷入了空虚无聊中了。
每日就是窝在‘慈航静斋’中饮酒作乐、欣赏歌舞，白天调戏下婠婠和独孤凤，晚上调jiao下师妃暄。
郝帅这边是安静了下来, 外界可是彻底的炸开了锅。
天津桥一战随着时间的推移，广泛的在天下各地传播，其影响力也逐渐