?根据书本上的介绍，这种熬成的药汁，药性较差，而且杂质过多，宜用热水参杂，然后静坐在里面即可。即所谓的药浴。另注，当锻炼后，再浸泡效果更佳。何俊按照书本里的介绍把熬好的药放在竹杯里，然后封闭好。安奈住想要马上试一下的冲动，何俊看了下时间，嗯差不多要去学院了。回来再试也不迟，书上都说了锻炼后用的话效果更佳，药就那么点，要节约点，而且下次还不知道什么时候才能再去山上。对了，这些药草不能直接扔了，太浪费了，再熬一熬应该还能有点用，反正是用来泡澡的，应该没多大的关系。就这样愉快的决定了，何俊赶紧收拾了下草药，然后出发去学校。
有感于炼药知识对自己的帮助，何俊决定继续专研下，等有空了再来读其他的。至于阵法，上次去山上也没什么用。暂时没兴趣去学了。现在该考虑的是如何通过考核，以后有的是时间来研究这些。定下了心思，何俊很快就开始深入了解炼药的知识。
认真读书的时候，时间是过得很快的，又到了下午锻炼的时候。“经过一段时间的适应，我觉得嘛，以前的运动量好像有点少，很多人都在偷懒了，这可不是什么好情况，所以我决定现在你们要耍20套招式，每差一次，你跑的时候就多200米。当然，你能耍完，我就不会让你跑了，你爱做什么做什么去。我才不会去管你们，好了，都明白了吧，明白就开始咯，努力哦，不然有你们受的了。呵呵。”赵茹欣那悦耳的声音传来，不过里面的内容，怎么听都是那么让人气得牙痒痒。什么偷懒，谁偷懒了。不过是找个借口来增加难度，也不知道她怎么想的。何俊不得不诽谤道，毕竟自己好不容易才快耍完10套现在直接翻倍，连惩罚也加了，真心要人命啊。唉，也不知道自己熬的那幅药有没有效果，不然自己估计撑不了多久了。“何俊，怎么样，能完成不？你呢，作为班长，我可以允许你不做那么多。”赵茹欣的声音突然在何俊的耳旁响起，也不知道什么时候走过来的。这声音完全没有压低，使得周围的目光都盯了过来。我