“三弟，我们今日先不要急着修炼，我们先热热身。等热身结束之后，我就把司马老师最近教授给我的知识统统给你讲一遍，我相信这对你的修炼会有很大的好处的。还有就是，我自己的修炼方法，这一段时间也取得了一定的进展，有一些修炼心得我也必须告诉你。”
“蒽。”
秦煌学院的修炼场地十分的宽阔，修建在一个依山傍水的地方，四周的风景十分优美。早晨的时候，由于前来修炼的人不是很多，所以说站在修炼场地上面还能够听见鸟儿的鸣叫以及流水之声。
来到修炼场地之后，不仅杨豹的心情十分的激动，林少奇的心情也变得十分的轻松与愉悦。每天早上在刚来到修炼场地上面的时候，林少奇就觉得自己的身心和大自然之间十分的契合，觉得全身舒泰。
今天的林少奇也没有例外，在简单的向杨豹交代了之后，林少奇就忍不住一个人默默的站在旁边去进行了每天早上的吐纳练习。
每一次的深呼吸都让得林少奇感觉浑身舒泰，就好像浑身三万六千个毛孔都炸开了一样，那种感觉说不出来的舒畅。而且每一次的吸气之时，都会把外界的新鲜空气给吸入自己的身体；而每一次的吐气之时，都会把体内的浊气给吐出体外。这不断的吞吐之间，就完成了自己体内的气息更新。
看见林少奇已经开始了他自己每天早上的吞吐练习，杨豹也开始了自己的热身锻炼。他并没有学习林少奇那样子在那里进行吐纳，而是选择了在旁边练习他尤为喜爱的形意拳。
形意拳在天元大陆流传极为广泛，基本上每一个天元大陆的人都会这一套拳法。因为这形意拳简单易学，虽然没有办法增加一个人的元力修为，但它却是强身健体的不二法门。特别是军队之人，他们对于这一套拳法尤其钟爱。
因为军队里面能够修炼的人不是很多，他们也只能够通过不断的锻炼身体，来让自己的战斗力不断的加强了，而形意拳是最好的锻炼身体的法门，所以每一个军人都是精通形意拳的大师。