一切都应该水到渠成，不要有太多的好奇心，像一些险地没有实力就不要去闯，遇到事情不要抱着侥幸，不然死都不知道怎么死的。”族长如同话唠，叮嘱一堆。
无声之中，族长凭空取出两本书递给二人道：“你们好好看看，这是教你们吐纳的方法。”
“族长你是从哪里取出的东西？”林靖两眼冒星星，这太神奇了，简直就如同魔术般。
“刚才才说了，不要有太多的好奇心，怎么这么不长记性？”族长两眼一瞪，话中却并无责怪之意，手指腰间道：“这是储物袋，到时你们离开部落的时候，我自会送你们一个。”
“我们为什么要离开部落？”吴枫连忙问道，为何他们要离开这里，难道是族长不愿收留？
“温室长大的花朵，岂能芬芳？不出去历练，这辈子都别想回到你们的故乡了，好了，你们尝试一下吐纳吧！”族长催促道。
翻开书卷，吴枫感到很奇怪，这个世界的文字并不是地球的文字，可是他看一眼，脑海之中自主浮现，立马知道字的意思，好像本来就认识般！
吐纳。控制呼吸，保持一定的规律，灵气通过口鼻过渡进入体内，提炼到一定的纯净度，保存下来，沉入丹田，留为己用，当灵气聚集一定程度后，境界就会随之上升。
呼、吸、呼、吸……
吴枫小心翼翼地控制着呼吸，他感觉灵气通过口鼻，侵入肺腑，最后沉入丹田，周而复始。刚开始改变呼吸时，还有点不顺畅，两日之后，便渐渐已经习惯这种呼吸方式了。
每次打完坐，都浑身清爽，精神愉悦，时间慢慢流逝，转眼间一个月过去。一月之内，二人争分夺秒，日夜不眠，一直打坐吐纳，努力修炼，然而吴枫取得的成果却是令人惊讶，他连练气一重都没达到！
林靖修炼一个月，现在已经是练气三重，修炼速度堪称恐怖。
这一日，族长把白越、吴枫和林靖叫在一起。
“越儿，你也随他们一起修炼吧，也许过不久我要离开一段时间