负我啊！”
“呵呵，也是，那你现在这要死要活的感觉是怎么回事啊？”
“哪有要死要活啦！人家只是想你了，突然听到你的声音，有些情绪是难免的啊！”
马雨彤嘟着嘴走到床边，一屁股坐在床上又问道：“仙姨，你这次怎么沉睡那么久啊？”
“雨彤，盘腿做好。”
“哦！”对于仙姨总是这样卖关子的行为，马雨彤也已习惯了。
双腿盘起坐在床上，轻轻闭上双眼。
“双手叠加于丹田。”
这次仙姨没有占用身体，而是说于她做，只是，“仙姨，丹田在哪啊？”
仙姨满脸黑线，道：“在脐下三寸之处”
“哦！”
马雨彤吐吐舌头，将手放好。
“静下心来，放松身体，然后做深呼吸，直到不能呼吸为止，闭气三秒钟，再慢慢吐纳而出。”
马雨彤按照仙姨的说法做了起来，她深呼吸的时候，俏脸很是红润，柳眉舒展。
等到吐气的时候，脸颊渐渐泛白，双眉紧皱，额头渗出些水珠。
见她吐纳完，仙姨问道：“有没有什么感觉？”
给读者的话:
~啦啦啦，我是更新有点慢的小作家....谢谢我可爱的读者们的支持，看到你们的留言，欢欢老感动了::>_<>桀桀桀桀(ˉ﹃ˉ)
看完记得：方便下次看，或者。