多加十里，开始！”
成峰倒吸一口凉气，一百里，若是平时倒是没什么难度，可是现在，他想跑起来都显得有些吃力，更何况飞了。
不过，自己选择的路，含着泪也要走下去。成峰咬了咬牙，将全身的力量全部调动起来，大吼一声，
“喝！”
他脚下一踏，身子凌空而起，登时便拔高三四丈。云雅导师嘴角带着笑意的看着他。
然而，还没等成峰飞出十米，他就直接落了下来，“咚”地一声，狠狠摔在地上，
“我是折翼的天使，我向往自由！既然翅膀废了，跑也要跑完全程！”
成峰摸了摸被摔疼得屁股，呲着牙，又从地上爬起来。然后迈开双腿，奋力奔跑起来。
成峰的脚上，手上，胸口上，都负有沉重的沉铁，每一步踩下去，成峰都感觉地面陷下去了一块儿。每一步都迈得很是吃力。
。。。。。。
经过一上午的全力以赴，成峰终于是回到了云雅导师的府邸，一推开大门，成峰几乎就瘫软在地，如同一摊烂泥。云雅导师上前，帮他把负重解下来，扶着他，慢慢站起来。
成峰缓缓站起来，将条腿像是没了骨头也没了知觉一般，每一步，他都要试探半天才敢踩下去。
“好软！我会不会一辈子都硬不起来了？”成峰看着自己的双腿，欲哭无泪。
“男人不能说自己不行！更不能说自己软！”玉儿跳上他的肩膀，挺起胸膛，义正辞严的说道。
。。。。。。
就这样，几乎每天，成峰都要负重奔袭一百里，后来开始慢慢地往上加，一直加到了三百里。原本的负重成峰也已经不满足了，他跑完回来之后，还要挺举两个大铁锁，每只手五十次。
除了负重训练，云雅导师还传授成峰更深层次的炼金之术。而成峰自己，也是抽空挤时间来修习武道。在他眼中，炼金炼丹始终都是副的，即使在努力，也只是为了给今后的武道作更好的铺垫而已。
一个月去