?张朝的卧室在二楼，很雅致，透过水晶窗户，可以看到很开阔的视野，从下面攀沿而上的爬山虎已经在窗户外露出了柔嫩的叶子。
清晨的阳光透过窗户射了进来，将房内照得一片光亮。
感受到灿烂阳光在眼皮上刺激，张朝睁开了迷忪的眼睛，从温暖的被窝里伸出一个头来，看了看窗外阳光明媚的天气，连忙坐了起来，抹了抹眼角的眼屎，伸了个大懒腰！然后开始利索得穿好衣服，下了床，走到窗户边，将窗户的门打开，顿时一股清冷的寒气涌了进来。
张朝远眺了一会儿，感觉浑身舒坦，然后又上了床，盘膝坐下，开始一天的第一次行功。
在一天中，有两个练功的最好时间，一个是早上，此刻人的精神力最为饱满，而空气也是最为新鲜，灵气最为活泼。一个是傍晚时分，太阳刚落，此刻人的精神力最为活泼，而天地灵气最为沉稳。一动一静相互结合，最为符合修真之道。
学校的规定中，除了必要的课程外，每天必定有两个小时的运功时间，这也算是功课时间。
一个小时后，张朝从运功状态中脱离出来，做了一个收功的动作，然后口中猛然一喷，一道青茫茫的气从中射出，直接射出了窗户，扩散开来，白蒙蒙一片，外面的院子里顿时下起了一场小型的雨雪！
张朝满意得点点头，不过一个小时的修炼，先天真气又有精进，看来天赋高就是不一样，修练起来的感觉实在太爽了。他笑了笑，然后直接从床上跳了下落，穿上鞋子嗒嗒嗒出了卧室下了楼。
在客厅里，叶梅正静静得坐在沙发上，在她前面的桌子上，正放着早餐。她一看到张朝下来，连忙站起来，柔声道：“朝儿，起来了，睡得怎么样？”
张朝一屁股坐在餐桌旁，拿里早餐吃起来，早餐是一些灵果，一份混灵汤。那混灵汤是用混灵丹熬成，混灵丹却是一种由许多种灵药和灵兽肉混合炼制而成。营养非常丰富，对于修真者的修炼也有一点的帮助，这已经算是高档的食品丹了。