跑步，但和之前的绕圈却又有一点不同。
长达千米的跑道上，杨凡搬出了大大小小形状不一的障碍墙，金属、木质、石料都有，以不规则的顺利和排列，散乱的列成了一条长龙。
杨凡就站在起始点，开始加速冲刺。
第一面障碍墙距离杨凡起始的地方只有三十米，当杨凡冲刺跑起来，甚至不用两三秒就已经快要和墙体亲密接触。
就在前跨的右脚触碰到墙体底线的同时，杨凡整个人突然扭转腰身，让自己强行从冲刺直线运动中调转方向。
下一秒，后退蹬地。
杨凡已经冲着第二道障碍墙去了。
完全没有减速或者放缓的意思，直接就是提速冲刺。
不规则的跑动，冲刺、急停不断交替。杨凡还得时时刻刻保证自己的呼吸不会出现絮乱，达到更好的锻体效果。
这么一来，杨凡体能上的消耗较之单纯跑步，大了何止一倍。
终于，当杨凡在绕过了前半段的障碍墙，距离末尾终点还剩三四百米的时候，杨凡已经有点控制不住自己的身体了。
‘嘭’的一声，整个人在急停的瞬间，身形没能完全扭转变向，直接就侧身撞上了冷冰冰的金属墙。
“啊~”
与此同时，一声惊呼从杨凡训练的跑道外传出。杨凡自己往墙上撞了都没喊疼，倒是旁边的惊叫比杨凡此刻撞翻倒地的表情还要夸张。
能在这个时候出现在训练场的人，不多。
沉香在的话或许她有可能，可现在沉香是不知道带着猴哥去哪了，能在饭点来到训练场的，就只有给杨凡送午餐的龙泰了。
虽然对在饭点前往食堂有一种莫名的害怕，但龙泰还是壮着胆子去了。去了之后才发现，似乎现在的修士班学员，似乎没那么可怕。
虽然很多人还是带着一脸嘲笑，不过至少是没有人刁难他了。所以龙泰很顺利的便从食堂抱了一大堆热量高、易消化的食物出来，自己都没顾得上用餐，就直接来了训练场。