好像开始变得炽热，仿佛有火山爆发一样，接着巨熊双掌一推，只见巨熊双掌射出火光竟将跟前的岩石直接炸碎，陆得他们看的目瞪口呆，他壮着胆子跑过去和巨熊搭讪，他竖起了大拇指，指了指石头，然后自己也比了一下刚才的运作手法，再指了指石头，巨熊大概明白了他想学的心思，于是提着他来到一个池子里面，把他丢进去，然后倒进去很多血液，这股腥臭味差点没把他熏死，接着巨熊丢进来很多树果和植物，最后他一掌打在池子里，这里面竟然沸腾起来“它不是想把我煮了吃了吧”陆得想跑却被巨熊仅仅按住，虽然水沸腾很烫，不过陆得却很奇怪没熟，只是感觉自己的身体越来越燥热，感觉身体的筋脉肌肉不断的拉扯撕破重组，连大脑也是发胀，最后陆得慢慢的失去了意识昏了过去，再醒来时他已经躺在茅草屋了，他做起来大叫李易那个熊要煮了我，快来救我啊，才发现大家都在旁边看着他，李易笑着说“你放心，他吃你可能觉得咯牙，我感觉他在帮你。”锻炼吧，你看看身体有什么不一样吗？”陆得站起来，用力挥了挥拳头，接着拳风竟然把李易差点击倒，“好像力气大了好多，身体也结实了好多，还有听觉嗅觉都变得灵敏了，应该是总的来说感知能力变强了。”“看来刚才那个池子的药是为了帮助你做第一阶段的锻体，我记得之前说过锻体炼神开洞天就可以升仙了，看来应该是真的，那你看看你能知道出口在哪里吗？”陆得感应了一下还是不行，“应该是还没触道的原因，这个锻体应该是初步锻体而已，按照玉碟里面所讲锻体成功刀枪不入，可以开山断金。不过触道看的是感悟，不过具体怎么感悟没说。”陆得有点茫然说道。李易安慰他别着急，起码是找到出去的办法了。
接下来陆得不断被巨熊蹂躏，除了不断在池子里面煎熬还要遭受巨熊的拍打，这也是不断在加强陆得的抗击打能力，而李易本来也想锻体，但是巨熊却不帮他，而是指了指剑，并且拿出一块类似钨金的金属块放在剑上面，剑竟然把金属款吞了，李易终于明白子兰信中说的练剑是怎么回事，