准确地说，是交给格欧菲茵的精神力场。因为格欧菲茵不是把书拿在手中翻开，而是用精神念力托着书，让书悬浮在空中，再用精神念力刷刷刷的翻书。
精神念力是修行的基础，不论武者还是魔法师，不论人类还是三大异族，所有修行技艺都依赖于精神念力。修行者使用精神念力驱动体内的‘气’，使其按照一定的‘径’运行，便形成了‘斗气’；修行者使用精神念力驱动体外的‘元素’和‘物质’的能量，使改变其存在的形态和运行的轨迹，便发展出了‘魔法’、‘炼金术’、‘幻术’……。
精神念力来自于大脑，恢复精神念力的途径只有一种‘睡眠’。魔法师有一种叫做‘冥想’的方法，能够加快精神念力的恢复速度，事实上，所谓的‘冥想’，只是自我精神诱导下进入的深沉睡眠——深沉睡眠还是睡眠，恢复精神念力的方法只可能是睡眠。
人要学习工作生活，所以睡眠时间是有限的。进一步的说，每天能使用的精神念力也是有限的。一般修行者一定会把有限的精神念力，投入到无限的修行生涯中去。
把宝贵的精神念力浪费在日常生活的琐事上——两位活了几百年的精灵还是第一次。
雷兹察觉她俩的疑惑，便解释道：“不要奇怪，她正在锻炼精神负荷。”
诺拉儿不明白，便认真的请教道：“诺拉儿愚笨，还请先生指点。”
雷兹示意格欧菲茵脖子上的项圈，腕间的手镯，脚踝的脚环，道：“这是一套增加精神负荷的装备，可以调节强度让使用者的精神濒临极限。你也知道，在极限的精神负荷下，修行者会有种种的不适感，诸如精神不集中，产生幻觉，负面情绪暴走之类的。所谓的‘锻炼’，就是克服这些不适感，如果能适应这些不适感，那就表明精神负荷增加了。”
“因为不适感有些强烈，她无法正常的修行，所以暂时这样适应。”雷兹示意格欧菲茵的看书动作，“先是正常生活，然后正常学习，最后正常修行，这样三步是一个周期。”
在兰