名主持人队长带领各自的队员，在规定的时间内每人依次说绕口令，有人说错了，就全队受惩罚，哪个队的所有人都正确的说出了绕口令，哪个队就获胜。
这个绕口令环节也是《X－MAN》早期的经典游戏，主持的难度低，笑点也很多，观众看节目时参与也很方便，在当时非常受欢迎。
第二个环节为：“COUPLE壮士万万岁”5名男嘉宾争夺3名女嘉宾，他们要在这个环节中表现自己的才艺，以获得女嘉宾的欣赏，完成男女配对，而失败的2名男嘉宾则要男男配对。
配对结束后，每个队派出一对嘉宾进行比赛游戏（如盘腿斗鸡），胜利的一对可以留在场上继续为本队战斗，直到决出哪个队胜利。
这个环节中，不但可以给嘉宾展示自我的机会，在男女配对时更可以制造绯闻话题，非常吸引观众，对主持的要求也不算太高，算是对刘在石他们的一个考验。
第三个环节为：“团结的胜利”，两队要进行对抗比赛，（比如老鹰抓小鸡的团队游戏）决出胜利的队伍。这个环节主持难度也不高，游戏对抗很激烈，嘉宾会丑态百出，很吸引人。
最后，寻找XMAN环节，卧底XMAN的任务是尽量破坏游戏，使得自己所在的队伍不能获胜。如果自己所在的队伍获胜，他的任务就失败了。反之，他则完成了卧底任务。
在场的嘉宾要选出本期的XMAN，然后来进行身份验证。如果嘉宾选择失败，XMAN胜利，节目的奖金以他个人名义捐献。反之，XMAN失败，奖金以获胜的队伍名字捐献。
节目环节调整完后，金允浩制作的《X－MAN》会比后世《X－MAN》的前期节目更加精彩。唯一担心的是节目精彩了，对主持的难度也高了一些，金允浩决定亲自坐镇几期节目，以防万一。
金允浩向刘在石他们3个主持人和导演组详细讲述了这些内容，给他们设定节目的骨骼，之后让他们合力设计好每个参演人员的剧本，为节目添加肌肉和血液。