???1972年8月14日，刘在石出生于韩国首尔。
1991年，他考入首尔艺术大学放送演艺系，并于同年在KBS第一届大学喜剧节出道。后来为了抓住KBS抛出的橄榄枝，做表演艺人，他不顾家人的反对中途辍学。可是出道后扮演的小恐龙多利没能获得欢迎。
随后他陂陀了几年时间，出演了三部电影，只在韩国小范围拥有了一点名气。
2000年起，受到好朋友崔真实的推荐，刘在石当上MBC《目标达成星期六－同居同落》的主持。
《同居同乐》是韩国一档明星生存游戏节目。最大特色是：游戏队员不仅要一起玩，还要一起住!甚至通宵达旦的玩！
这档节目有些虽然将‘玩’作为节目的主题，博得了不少眼球，但是节目内涵不够，纯粹的依靠明星做游戏来吸引观众，话题性不多，因此节目收视率一般。
而即便是作为这样一档节目的主持人，刘在石依旧感觉压力巨大。他虽然出道早，但是名气小，根本没有被大众熟知的代表作，因此在演艺圈地位很低。
节目中每期来的嘉宾名气都比他大，对于他这个主持人也没有多少尊敬。玩游戏的时候，他经常受前辈或者大牌艺人的欺负，铁砂掌、无影脚之类的动作经常往他身上招呼。而有时被打的浑身酸痛，他还的笑着面对，主持的十分辛苦。
上一期节目中，邀请到一个脾气不大好的前辈孔炯帧，在录制节目的时候，孔炯帧对刘在石不是言语讥讽，就是在游戏中暗地里对刘在石拳打脚踢，这些刘在石都默默忍受了。可是在一个游戏环节，刘在石不小心绊倒了孔炯帧，结果当场孔炯帧就发飙了，狠狠的打了刘在石几个耳光。闹到最后，节目也没法录制了。
第二天一早，刘在石就被节目的PD（制片人兼导演）叫了出来。
在一家咖啡厅的卡座里，刘在石站着对韩PD弓着腰，低头认错。而韩PD不紧不慢的搅拌着桌子上的咖啡，冷言冷语道：
“刘在石，你应