的摸索，冷凝霜发现在大量排汗之后，这具**的血液中，好似有斑驳的杂质，也随着汗水被排出了体外。随着杂质的排量增多，这具羸弱的**在体格上似乎也跟着变强了。
这个认知让她惊喜，为了更早的让自身强大起来，她就更加超负荷的锻炼，使之流出更多的汗。不得不说这个方法效果很大，只短短数日，冷凝霜就清楚的感觉到，这具身体比她初接手的时候，至少是强上了一倍。
瞧了一眼浑身上下汗流浃背的冷凝霜，怡红连忙拿着布巾上前给她擦拭。
陈氏从窗口看见女儿练完了拳脚，就忙端了碗茶从屋里出来递给冷凝霜，心疼地道：“又是满身大汗，你身体真的能吃得消吗？”
前几天冷凝霜突然要怡红到院门口守着，嘱咐若是有人来，必须禀告了她之后才可进入院子。然后就开始在小院的空地上舞动拳脚，直到汗水流的跟小溪似的她才肯停下。
盯着在那上蹿下跳，四肢舒展的那么开的女儿，当时就把陈氏惊愕的目瞪口呆，大张的嘴巴半天才想起来闭拢。她以往哪里见过动作如此豪迈的女子！此时的冷凝霜，完全颠覆了她印象中那个弱不禁风，举止优雅的女儿的形象。
冷凝霜知道自己突然在她面前这么做有点突兀，可是没办法，谁叫这个小院就巴掌点大，她要想练习拳脚必然会发出声响，保密根本不可能。所以，她就告诉陈氏，是菩萨教她的这个强身健体的方法。当时她还拉着陈氏，要教她一起锻炼，陈氏当然抹不开这个脸严词拒绝了。其实，冷凝霜知道她必不愿意，所以，也只是客套一下而已。
连续这样几天了，现在的陈氏每天在屋内，望着窗外在院中举止怪异的女儿，总算也有些适应了。不管怎么说，女儿还活着，并且身体还越来越好，她的心里就已经很满足了，哪还在乎那些有的没得。
“没事，出的汗越多对身体就越有好处，母亲不必担心。”
见她满不在乎的样子，陈氏稍稍放了心，可眉头依然紧蹙着，“你今儿还要用凉水洗澡吗？