“好补品！替我多谢大帅，有了这锅虎魄血牛大药膳，我有信心在一个月内，修行到锻体阶的强筋巅峰！”金虎禅自信满满地说道。
随后的一个月里，他以禅坐观想代替睡眠，争分夺秒的刻苦修行。
一个月后，虎魄血牛的最后一滴汤汁，被他倒进了嘴里，而他也修行到了强筋巅峰，距离‘壮骨’也只差一步之遥。
这期间，他也并不是只吃虎魄血牛，其他珍贵的大补药膳，他也吃了不计其数。
本来是药三分毒，即便是补药也不能吃的这么频繁，但是他体内的先天陨石胎，可以不断将他体内的毒素排挤出来，令他吃起来没有任何后顾之忧。
如此一来，寻常修士需要一两年才能达到的强筋修为，被他一个多月就做到了！
此时他心里惦记着凰小薇，便向东狂帅表达了离开的意思，结果侍卫只交给他一部军方特制的卫星手机，让他以后不能离身，说是作为与东狂帅的联络之用。
可是当他返回地牢时，却发现这里空空如也，凰小薇已经不知所踪。
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金虎禅看着空空的牢房，心头也跟着空落落的不是滋味！
“自己终究还是不值一提的小人物啊！想要东狂帅违约偏向自己，根本就是奢望！”
感叹中他掏出卫星手机，在里面很快就找到一个标有东狂帅的录音文件。
“金小友，那个小姑娘本帅已经交给了道玄牛鼻子，不过你不用担心，‘煞灵变态体’还没有蜕变完毕，任何人也不会在这个时候对她不利。”
“现在她的位置离这里并不远，只有一个叫西门宏的强筋前期弟子在看管，你按照电子地图找过去，救她出来并不难。”
“难的是，你要想完好无损的救醒她，不让她变成稀奇古怪的变态体模样，就要去阴界那边的交汇区，寻找一颗‘阴德果’，捣碎后涂抹全身所有部位，就没有大碍了。”
听完录音，金虎禅又找出两张图片，一张是附近的电子地图