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二月上旬的晚上,天气依旧寒冷,一夜之间,北风呼啸。
雪花洋洋洒洒的飘了下来,等到刚刚天亮,地上已经落了厚厚一层。
孟希看了看床头的闹钟,这才知道才五点多,自己早醒了一个小时。
握紧了拳头,再不留恋那温暖的被窝,一个鲤鱼打挺欲要从硬板床上直接起来。
迅速地穿好衣服,打了一盆冷水,脑袋直接埋了进去,一股冰凉的感觉袭来,打了一个冷颤,抬起头来,伸手胡了一把脸上的水花,大喝了一声,“这冰爽,过瘾,哈哈哈……”
第一天的正式锻炼身体,孟希决定追随着李小龙最开始的脚步,《顶》《点》小说第一步就是锻炼体力,最主要的就是用力与呼吸节奏的关系,使身体的动作始终保持和呼吸一致。
前一个月的练习计划,孟希决定从租住的地下室跑到怡和园旁边的观海公园,正好是十公里,然后开始在公园里进行力量训练,蹲马步。
出来的时候,燕京早晨还是到处一片漆黑,老大爷老大娘已经开始出来活动了,伸伸胳膊踢踢腿,迎面灌进一大口空气,孟希顿时觉得很是精神,这早晨的空气就是新鲜,似乎有着一种不同于白天的浑浊感觉,具体什么感觉又说不出来,肯定是有关系的,要不然练武之人,一般都选在早晨。
等跑到公园的时候,天际正好冒出一丝亮光,阳光从灰白的天空泼洒了出来,迎着寒风,孟希觉得很自豪,第一天跑十公里,坚持下来了,虽然后期几乎是走的,却一路过来了,此时两腿发抖如筛糠,心情却极好。
“哈哈哈哈……”
对着清晨的第一缕朝阳,孟希笑的很大声。
公园里已有不