今天也是如此，随着一呼一吸，慢慢的，感觉着身体里面这股凉凉的气体在丹田流动，随之身体也不会觉得那么热了，就像在炎热的夏天跑到房间去吹空调，感觉真TMD爽。感觉阳光很温和，就像春天的晨阳。很舒服，懒洋洋的，随着呼吸，慢慢的感觉着从外界有一丝丝温和的气流也往丹田流去，跟身体里面那股气流相互追逐，相互融合，最后分不清你和我。开始我有点害怕，不过心地觉得这样没事，后来我从某本书上得知，那就是阴阳交融，因为我一般是在晚上练气阴气比较重，而中午是阳气最重的时候，所以才会这样，这就是“无”的初步境界吧。但是一不小心就有可能经脉暴烈而亡，这种机遇是万分之一的可能，稍有差池，就万劫不复了。众所周知，阴阳相生也相克。一般练气是男性注重阳性，女性注重阴性。
在某本书上面曾经这样说过：“人体本身为小宇宙，在天空创始之前期，本是清空虚无，既无极天地，即而产生气质体，是为混沌时期，名为太极天地，孕育两仪阴阳，混沌初期，乾坤始奠，轻清为天‘阳’，重浊为地‘阴’，故无极生太极也就是道，太极生两仪，亦即道生阴阳，阴阳生天地，再由天地生万物也。”
道法自然，我练气的时候不会按一定的功法去运气，只是随着感觉来，按最基本的方式来采气，吸收天地间的灵气。这正符合了道的初始。道的追求讲究的是精气神合一，也就是天人合一。
看来为了搞清楚身体的具体状况，还要多查找下资料。
后来每次站完军姿，我都不会感觉累，也不会很热。看到同学一个个都累在地上，我可不想让别人把我当怪物，也随着他们坐在地上。也只能学着他们的样子，嘴里喊着：“TMD，热死我了。”边喊还边拉着衣服给自己扇热。
1996年9月28日，我们总算结束了痛苦的军训，今天，是军训的最后一点，也上一男生最期待的一天----打靶。
“一二三四一二三四象首歌，绿色军营绿色军营教会我........”我们一