会有失手的时候，所以刘欣尤其重视这方面的训练。
为了能够顺利逃跑，除了脑子要灵活，更需要实力，这个实力就体现在速度和耐力两个方面。刘欣明白，既然是逃跑，事发突然，路线肯定不可能和事先设计的一样，那么走水路有时候就成了逼不得已的选择，而且从水路逃跑还有一个好处，就是可以掩饰身体的气味，让警犬失去目标。因此，跑步和游泳这两项运动，刘欣都曾经进行过长期练习。
警察抓小偷是不会分季节的，因此刘欣不仅夏天会去游泳，冬泳也是他经常练习的项目之一。虽然到了东汉以后，特别是在河间的这两年，刘欣没有什么机会去冬泳，但他习练的打坐功夫却可以帮他驱走身上的寒气，完全可以弥补训练不足带来的影响。
甘宁水姓确实很好，如果让他踩着水，提了大刀在江面上厮杀，或者比赛潜入江底在水下搏斗，刘欣都不是他的对手。但现在双方比的是速度，这便不是甘宁所长，何况还是在寒冷的冬季。甘宁游了没有多远，由于身体事先没有活动开，体力渐渐有些不支，腿部还出现了抽筋的先兆，他不得不放慢了速度。
而刘欣游泳的姿势此时已经换成了自由式，强劲的双臂有节奏地划动着，速度越来越快，将甘宁远远地甩在了身后。
楼船上，赵云也亲自擂起战鼓，士兵们发震天的呐喊助威声。
刘欣游到对岸，一个翻身往回游去。甘宁见到大势已去，索姓停了下来，在江面上踩着水，露出半个身子。刘欣不由暗自赞叹，甘宁果然好水姓，就这手踩水的功夫，自己是绝对比不了的。
此时，文聘已经指挥楼船划了过来，放下两条缆绳。刘欣一只手抓住绳索，微微一带，整个人从江中腾空而起，轻轻落在船头上，又露了一手漂亮的小巧功夫。
甘宁仍浮在江面上，任由凛冽的江风将身上吹得发青，大声叫道：“我输了，但我不服！”
刘欣一边擦着身子，一边说道：“甘宁，愿赌服输，多说无益，你若是条好汉，就上我的船来。”