?有了《九阳真经》第一卷和《暗影真解》的辅助修炼，加上众多药浴和汤剂的辅助，《睡梦罗汉拳》已经不知不觉地练到了第81幅图。
单单以力气计算，他的外功战力值妥妥的超越了2级。要是增加技巧的灵活度，PK一下1级武者，也不是没有一战之力。
可惜，《一线千里》的发力方式，对于体力的要求太严格了，要是不停地发力，他最多只能够坚持3个时辰，这对于绝世高手们，动不动就是对战几天几夜的，还是有些差距啊。
期间，袁外曾外出一次，将两把刀型铁块的重量加到了每把450斤的极限，不是他拿不动，而是铁匠铺的师傅们对这重量有些撑不住了。他又不想惊动其他人，只好将就着用。
回来时，加上他本人的重量，这一千多斤对于绳索的负担还是有些重了，好在有玄铁绳丝的帮忙，才避免了断裂的危险。看来下次，只能够再次施行那最初的极限攀爬运动了。
最后，他记起了神雕大侠的练功方式，跑到外面冰冷的雪谷瀑布下，挥刀练功。
也许是袁外呆在这里的生活方式，与张无忌在这里时不一样，那些动物看到拿着两把巨大刀型铁块、浑身煞气的他，就远远避开。
反倒是后来的燕儿，与这些动物们很是亲近。袁外有些腻歪地腹诽自己的女人，应该是无聊时学习《九阳真经》和医术的她，倒是和张无忌那小子的气息有些相似罢了。
这个结论，只是换来燕儿的白眼……
袁外内心知道，自己是羡慕嫉妒恨啊。燕儿都修炼出内力了！
这天，袁外练完功回来，燕儿高兴地替他擦汗，拿出那猴头首领老白猿所赠的大蟠桃，递给他来咬了一口，但觉一股鲜甜的汁水缓缓流入咽喉，比之谷中那些不知名的鲜果，可说各擅胜场。
“下次，那猴子再来，要求它们多给些蟠桃，才给它们医治。太娇气啦，一点皮外伤，都眼巴巴地跑来这里医治，我看分明是好色猴子！”袁外一边冲洗了下换衣服，一边咬着仙桃