?“五百万，五百万呀嘛五百万~~”清早，教练扑扇着前一晚买的彩票，哼着小曲，大摇大摆地走向训练场地
“靠！”当教练看到空无一人的场地时，差点没一头栽死过去
“都TM给我起床！”教练用他一千二百分贝的嗓门吼了一下，几分种后，五个人才慢悠悠的从各自的房间中出来，看着眼前这几个睡眼惺忪的混蛋，教练连杀掉他们的心都有了。
“刘铭洋，你怎么还穿着睡衣？啊，马超，你居然还穿着拖鞋？徐飞，你嘴里怎么还有个牙刷？杨其，你抱个玩具熊出来干吗?”
“你们看看赵小风，啊，再看看你们，都成什么样子，以后谁再这样，我罚他不准吃早饭！”
“遵，遵命！”一群人一哄而散，两分钟后，又穿着整齐的运动装站在这里
“看到你们，让我想起了红军时代的两万五千里长征…”教练感慨道
“老。。老大，这两者有什么关联吗？难不成你打算让我们吃草根吃树皮？”大丫接嘴
“呵呵，你们是祖国未来的花朵，我怎么忍心让你们吃那么没营养的东西呢？放心，今天的早饭非常丰盛！”教练说，
“如果没有红军两万五千里长征，现在哪能有这么丰盛的早餐吃？所以我决定，每天早上吃饭之前，我们都来怀念一下红军为我们做出的无私奉献！”
“老…老大，请问怎么个纪念法？”杨其问
“很简单，我们也来个两万五...呵呵，别紧张！”教练看了看正要晕倒的众人，
“咱们不用走两万五千里，我给你们减少点任务量，就两万五千米好拉！”
“靠！”众人晕倒
“才两万五千米而已，你们慢慢跑，就算一秒钟跑5米，跑完这点，只需要….”教练拿出一个计算机，噼里啪啦打了一会，说：“只要83.333333333333分钟就能跑完！”一口气说了那么多数字，教练差点一口气没憋过去
“我们规定是6点开始吃饭，吃饭结束