看效果，远不是一天两天就行的，便如他地太极，坚持十几年，上千个日日夜夜，也才有现今境界。所以，还得坚持一段时间。
唐宋双目微闭，双掌或舞或合，口中念念有词，脚下或走或蹲，便在屋子里折腾起来。这场景要是让钟情看见了，准以为唐宋以前是跳大神出身的。
一遍之后，洗漱睡觉。
呃，睡觉还有个睡功。
唐宋倒有些埋怨自己的记忆力为何那样好了，只看了一遍，那等玄虚的言语居然忘都忘不了了。于是，顺其自然的，某人便以睡功法的姿势动作呼吸心神运作起来，久之，方才沉入睡眠。
两点半起床，神清气爽。
之所以又比以前提前了半小时，便是他想试试这武当太极里那么多功法，练来究竟效果如何。
他已经决定修行《武当太极神功大全》里的部分功诀，都是所耗时间不多，而且可以与做其他事情并行不悖的功法，比如说睡功，走功，前者可以在睡觉的同时修炼，后者则是教他如何用太极走路的；另外还有早晚功，都是很简单，不需要多少时间地。至于午功，算了，大白天的，而且比昨晚那个晚功更像跳大神的。嗯，还有一个身心口舌耳鼻齿功，更简单了点。
盘膝曲股，跌坐床上，脚跟紧抵命门穴，以固精气，这便是身功；冥心兀坐，息思虑，绝**，保守真元，这便是那什么心功；两手紧掩耳门，叠指背弹耳根骨，以祛风池邪气，这个为什么叫功，唐宋有些不明白，不过照做不误就是了；两手擦面待其热，更用唾沫偏摩之，以治外侵——唐宋皱皱眉头，这面功与唾面自干有异曲同工之妙，唾沫这一节还是省了吧；双手按住耳朵，上下使劲摩擦，便是耳朵功了；闭上眼睛，让眼珠在里面使劲地转，那就是目功；张嘴，舌头在里面乱捣，再用手指敲敲上腭，便是什么口功；舌头顶在上腭，然后使劲咽唾沫，便是舌功；牙齿交击三十六次，便是齿功；两个食指摩擦鼻子两边，也是三十六次，这就是鼻功。
一套功夫下来，果然很简单，