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要说先天功是双修的功法，也是也不是。先天功初练的时候，要一口先天纯阳之气作引子，这样修炼出来的内力出来就是先天真气。这先天纯阳之气，每个刚出娘胎的男孩都会有，不过若是不去温养，等到两三岁上，就渐渐消散了，可是又有几个人能够两三岁就开始练内功呢？王重阳却天赋异禀，一口先天纯阳之气到了十几岁还没有消散，于是就练成了这门先天功。但是像这般天赋异禀的人物，万里无一，所以全真教收徒虽多，要想找个能练先天功的，那是找不出来的，直到林志兴的出现。
可是道家的功夫，是最讲究平衡和谐的，先天功虽然开始的时候借助先天纯阳之气，来达到快速修炼内力的效果，但小成之后是一个坎。先天功小成之后，体内阳气暴涨，阴气被压制，表现出来就是脾气变得火暴固执，身体发热，练功是经脉疼痛，一般人练到这时就不会再练下去了。这时候就要讲究阴阳调和了，可以是性寒属阴的丹药，也可以是阴寒的内力，直到阴阳平衡，趋至大成，这才是习练先天功的正道。
王重阳是有大智慧大毅力的人，他坚信世上没有练不成的武功，竟强忍着经脉的疼痛，也不放弃继续修炼先天功。先前已说过王重阳天赋异禀，因此练了几年，竟也给他冲破玄关，打通了任督二脉，把先天功练到了生生不息循环无尽的大成境界。
只是阴阳的平衡终究是天地间不可违背的至理，正所谓“孤阴不生，独阳不长”，又所谓“刚不可久”，别人练内力，练的是养生的法门，王重阳练内力，练的却是催命的法门。所以中原五绝中的其他四个，各个都是老而不死的家伙，惟独王重阳武功最高，死得却最早，也不知道他当了道士学了《道德经》以后有没有领悟到当年的错误？
想欧阳锋练错了九阴真经，得了天下第一，付出的是二十年的疯疯癫癫；王重阳练错了先天功，得了天下第一，付出的是不止二十年的寿命，非常之人行非常之事，总是要付出非常的代价的。
这些道理，林志兴现在不