知道这是为什么，可是肖华却肯定，继续使用锻打的方式淬体，自己绝对能得到更大的好处。
接下来是淬筋，也就是淬炼筋骨，这一阶段肖华已经向前迈了一大步，接下来的修炼却更加的艰苦，不过肖华却不会退却。
炎热的夏日，太阳光透过瀑布照耀在肖华小麦色的肌肤上，巨大的瀑布之下，肖华不断接受着水流的冲击，肖华的周边，乃是用灵石布下的阵法，经过一次生死之战的肖华，那种水流的冲击已经对他，起不到什么锻炼的作用，所以肖华特意让华菱布下的土系重力阵法，在这个重力阵法下，原本只有一斤的物体，却要承受十倍的重力。
原本华菱听了肖华的要求后，第一个想法就是荒谬，一个连淬体期的修仙菜鸟，竟然要用十倍重力来修炼，而且是在几百米瀑布冲击力最强的地方，这种地方就是筑基的修为也很难受得了，更别说施加了十倍重力阵法了，这可是增强了十倍的冲击啊，就连华菱也要防护全开，才能抵挡的冲击啊，而肖华却说，要在这种地方修炼，简直就是骇人听闻。
可是在肖华的强烈要求下，华菱只能乖乖的照办，现在的华菱就好像肖华的小媳妇，对肖华可谓是言听计从。
可是为了肖华的安全，华菱先是让他在无重力阵的瀑布之下尝试了一下，只见肖华很轻易的就走了进去，在那么剧烈的水流冲击下，肖华竟然站的很稳，双腿盘坐下来，开始吸收天地中的灵力，期间竟然不受一点影响，就好像坐在平地一般，华菱都怀疑这瀑布是不是假的了。
肖华适应了一下，就让华菱启动重力阵法，华菱害怕伤了肖华，先是开启了一重重力阵法，就是一重重力阵法，在这样的环境下，就是元婴期也不敢用肉体硬顶，可是肖华却只是微微皱眉，连身形都没有变过。
在肖华的示意下，华菱一重重的开启阵法，直到第六重阵法被激发，肖华才微感不适，这可看呆了华菱，相公这体魄也太太，太变态了！
十重重力开启后，肖华也到了极限，身上的筋骨头都发出咯咯