下的药材就几乎没有动。
先不说肖易现在在忙上忙下的去找药材，再说寇仲跟徐子陵他们。寇仲自从被肖易打击到了以后就更加没日没夜的修炼起来。还别说，他们也不愧是主角级的人物。短短的几天时间就超过一般人半年的修炼，再加上肖易每天晚上拿回来的各种珍稀药材，修为现在是一日千里。
不过，可能是功法或是个人体质的原因，他们修炼的时候各有奇妙。寇仲的功法是动，所以寇仲每天都是在小谷周围走来走去，并且，由于寇仲的体质为至阴，所以每次修炼寇仲的旁边就显的其冷无比。寇仲没办法只能在太阳下走来走去，以抵抗严寒。
比起寇仲，徐子陵的修炼方式就显得轻松许多，徐子陵修炼的是以静为主，所以徐子陵每次修炼的时候或坐或躺都可以修炼。不过，徐子陵本身就有至阳之体，所以每次修炼的时候都会散发出大量的热量，刚开始的时候徐子陵还能抵抗一二，但修为日深也就渐渐的抵抗不住，现在要修炼的话只有在小溪中修炼才可以。
这一日，寇仲如常漫步谷中，徐子陵则依旧侵在溪水里，只露出脸孔，各自修功练法。不旋踵两人都物我两忘，进入似睡非睡，将醒未醒的奇异境界。
两人脑海中同时浮现出《长生诀》各自熟习了的圆像，并且再不理甚么箭咀指示，只是虚虚渺渺，精神固定在某一难以形容的层次。
奇妙的事来了。先是徐子陵脚心发热，像火般灼痛，接着火热上窜，千丝万缕地涌进各大小脉穴，那种感觉，难受得差点令他想自尽去了结那种痛苦，幸好现在还是在小溪中，有着溪水的冰冷，才能稍微减轻体内的痛苦。
徐子陵福至心灵，想到这跟肖易说描述的突破第一阶段的时候一样，再不去理会身体的痛楚，也不理会在体内乱闯乱窜的真气，静心去虑，只守于一。
寇仲则是另一番光景，一股奇寒无比的真气，贯顶而入，接着流入各大小脉穴，冻得他差点僵毙，不由自主奔跑起来，使气血仍能保持畅顺。
等到了两人