历史上的霍华德最后长到了211cm，约什则是206cm。但是他们原本都没有在这个最佳时间进行拉伸训练。原因很简单，霍华德刚出道的时候打的是大前锋，而约什则是小前锋。对于这两个位置来说他们两个身高足够了，没必要再做拉伸了。但是现在爱迪生把他们的位置都上提了，那这个身高虽然不能说矮，但是联盟中传统的标配是中锋7尺大前锋6英尺10英寸，比起这个标准，他们两个都还差一点。这种情况对于爱迪生这种对于追求完美甚至稍微有点数据强迫症的人来说是十分的不爽的，所以他今天对于尼尔森提出了这个要求。
ps：不要质疑拉伸训练的效果，小斯原本是208打大前锋，后来太阳安排他打中锋，于是尼尔森就趁着他在膝伤的恢复期的时候，每天带着他做拉伸训练，等到一年后他复出的时候已经长到了210cm。以他当时的年龄一年2cm，相当的可以了。但是我还是要再次强调：这个拉伸并不是什么好的东西，大家不要轻易尝试，对人没有什么好处。如果非要做，请在专业人士的指导下进行。
这里魔术还在相对平静的训练，但是外边的季前赛则是如火如荼的进行着。
联盟也是有意安排，上来就安排了一场重量级的对抗，热火主场对火箭。这两只球队在今夏的转会市场上各自参与了一笔地震级的交易，进行了球队阵容的大换血。在加上联盟近些年一直力推的姚鲨大战，所以这场比赛非常的有噱头。比赛也是进行的一场激烈，最后热火还是凭借主场优势94－89拿下了火箭。
爱迪生对于这两只球队也是极为关注。
热火是自己未来一两年在东部的主要竞争对手，自然要注意观察对方的状态。看了比赛的录像后爱迪生觉得现在这支热火和历史上的那支热火没有什么区别。同样是奥尼尔开始显出老态，虽然依然能打遍联盟无敌手，但是对于比赛的统治力已经不如往昔了。而韦德则是风华正茂，联盟新一代的脚裸终结者，但是还达不到从鲨鱼嘴里抢班夺权的资格。最终热火的战术还