时间真的过的很快，转眼之间，三天的时间已经过去了，翁凡羽的实力在冰龙王魔晶核的帮助下，顺利突破体阶下级实力，达到了体阶上级。这种惊人的修炼速度，得益于冰龙王的7级巅峰魔晶核还有翁凡羽后天不懈的努力，这三天里，除了吃饭和奥特莱斯指导的时间，翁凡羽几乎都是不眠不休地修炼着，夜晚和中午的睡觉时间，也被翁凡羽用冥想来渡过。
连奥特莱斯和海安看见这种近乎于不要命的修炼方式都捏了一把冷汗。要不是二人的提醒，翁凡羽都忘记这个世界还有“吃饭”这种行为的存在。
第三天，也就出发去莱恩城的当天，当东方的天空仅出现一丝银光时，翁凡羽就被奥特莱斯从冥想状态中唤醒了：“小羽，坐好，我要说一件很重要的事。”
翁凡羽不敢怠慢，急忙翻身下床。
“小羽啊，你去莱恩城的路上千万不要那么拼命的修炼，一定要有充足的休息时间。你这种修炼方式不可取！”
“为什么？这样不是很快吗？我现在都人阶上级了。而且，我也觉得我的状态很好啊！”
“你错了！小羽，人最根本的休息方式就是通过睡眠来补充身体所消耗的：精、气、神。当你到后面的等级，睡眠就更加重要。如果你通过冥想来代替睡眠，不出三天，你整个人的注意力将会下降；五天，比你等级低三级的异能者就能轻易击败你；两个星期，1级魔兽都能轻易杀了你。”
翁凡羽听了，吓出一身冷汗。奥特莱斯宽慰道：“你也不用那么紧张，冥想三天，然后按正常的方式休息两天就好，毕竟，我想你也没有可能连续冥想两个星期的。”
翁凡羽用手背抹去额头的汗，吁出一口气：“呼，大叔你吓死我了。”
奥特莱斯莞尔道：“小羽，接下来的事情，你要仔细听着，这不是开玩笑了。在你去莱恩其实分院的路上，是乘坐当今比较先进的由魔晶核作为动力来行驶的梭车。这种车外表如同你的属性之气形成的梭子，造价高昂，一般只有贵族和神圣教廷才