所谓的物极必反在阴阳诀中也是适用的，两人接近一年的时间的修炼，互相对各自灵脉中灵气的摄入已经到了巅峰的状态，再想进步已经非常困难，甚至江辰还察觉出了灵气外泄的情况，两人对练的过程中一旦出现灵气外泄，多余的的灵气对对方是有伤害的，因而，一旦灵气外泄，就不能继续修炼，必须要停下来，如此一来，阴阳诀的修炼速度就更慢了。
秦歌分析出，按照阴阳觉得说法，阴阳诀第一阶段的顶峰状态时，本体的灵脉中灵气其实已经达到了饱和的状态，就像一个盛水的被子，此时水已经满了，继续再往里注水，也只是会不断的流出来更多而已。
她反复念叨着，“阴至极，则还阳”这第二阶段至关重要的两个字。
两人都是聪明人，当然能分析出其中的含义，只是阴阳调和实际上是一种融合作用，拿江辰来说，现在的灵脉中全是阴气，而如果此时反过来摄入阳气的话，原本阴气一定会损失一部分，而且摄入进来的这些阳气除了能让他变得更加强壮以外，对灵气的修为只怕没什么用处。
两人商量许久，没有什么别的办法，只好继续修炼一下试试。
最初，两人对掌而接，他们吸取对方阴阳气息的本事已经非常娴熟，对掌修炼使得两人之间形成了一个比周身经脉更大的一个循环，吸收灵力的速度也就更大一些，阳气从江辰脏腑间生发出来，流经血脉后注入灵脉，从灵脉中进入秦歌的灵脉，阴气则从秦歌的脏腑形成，以江辰的灵脉为最终的归属。
两人按照，“阴至极，则还阳的理念，这次江辰吸收阳气，而秦歌吸收阴气，阳气如阴脉瞬间就被吞噬掉，随着阳气汩汩而来，阴气则慢慢消耗，几个时辰的功夫，江辰灵脉中的灵气则被耗掉了接近三分之一，他明显感觉到自己的灵气减少，可这个时候如果周天循环没有做完，他突然放开手，两人很有可能会出现灵脉入魔的情况，其实就是走火入魔，灵气找不到出去的点便四处冲撞，直至五脏六腑都被冲击烂了为止，这还是相当危险的事情。