做的时候就是在男团别墅做的，做好后自己吃，还引来了来蹭饭的队友，来了波梦幻联动。
弹幕直呼：“居家好男人，南小月捡到宝了！”
就是这期做饭和吃饭的视频，让小团综的秃头导演得到了灵感，一直想让李一牧在小团综里做一道菜，然后请队友们来吃。
可惜，六月份他一直在忙着练《恋爱ing》，期间还有综艺要录制，好不容易无极限歌谣祭结束了，又要准备魔王挑战赛的《将军》，一直没时间。
现在，他《向往》录完了，暂时也没有要准备的个人舞台，身上只有一个《平行时空遇见你》的恋爱偶像剧综艺。
所以，今天他就要来给队友们做美食了，挑战的是最近因《向往的日子》最后一期，而爆火起来的开水白菜...
当然，正儿八经的李一牧哪会啊，因此，他整了个活儿。
......
“大家好，我是李一牧，之前在《向往》遇到一位男团前辈：张章，他说让我们珍惜男团生活，未来可能就没有这样的时候了，我当时心里就想，要对这群队友好一点。”
李一牧学着美食区up主的样子，一边擦着厨房灶台，一边说话。
“今天，我就要做一道好吃的给他们，开水白菜，简易版！”
什么是简易版呢？李一牧一一拿出了道具，因为怕做不好，所以他的鸡肉、鸭肉、肘子与金华火腿都没有买。
鸡肉就用速食鸡腿代替，鸭肉用咸鸭蛋代替，肘子用素肘子代替，金华火腿就用火腿肠来代替。
李一牧把自己准备的食材一一放到了桌上，对导演说道：“这里记一下，回头加一个经费不足！”
接着李一牧开始准备白菜，按理说只应该用白菜芯，但是毕竟这么多人吃，要光用芯的话那多浪费啊，所以他就一颗全下了。
煮熟的白菜是要过冰水的，去除白菜的异味，但是因为没有准备冰块，所以李一牧直接把白菜放到盆里，然后扔进冰箱了。