道：“现在是备战的关键时刻，训练场内的情况还是不要拍了，而且你们可能会影响到他们训练，在外面等我吧”。
不管是出于保密还是保证训练效果等方面的原因。高大壮的这个决定还是得到了杨毅等人的理解和支持。
“高大壮，加油，你走得每一步都在创造历史”这时长相甜美的周玲安握着拳头朝高大壮大声喊道，然后她更是胆大的用英语朝着其他布鲁克林篮网队的球员的打着招呼，惹得训练馆内一片笑声。
……
今天训练从上午11点开始，原本计划在下午一点对媒体开放，但一直到超过两点，布鲁克林篮网队工作人员才打开训练球馆的大门。
由于是备战季后赛，今天几乎所有的纽约媒体都倾巢出动。来到训练馆采访，几十号人将媒体等待室挤得满满当当。
等到了训练场，也是人满为患。不少电视记者为了抢占有利地形，不得不一直守在墙边，不敢离去。
布鲁克林篮网队今天训练的时间超过了三个小时，堪称马拉松，球队15名球员全部在场上练球，高大壮、德隆-威廉姆斯等明星球员练得格外认真。
训练尾声。布鲁克林篮网队主帅约翰逊来到球场的一个角落，亲自指点高大壮的防守。他比比划划，传授在防守时的一些要诀，高大壮一边听着，一边按照教练的要求演示动作。
稍后，约翰逊又叫住准备离去的兰斯-斯蒂芬森，面授机宜后让他当高大壮的“参照物”，兰斯-斯蒂芬森尽管不是球队主力，但他的突击攻坚能力在整个球队还是非常拔尖的，俩人很快在约翰逊教练的指点下进行着“攻防”训练。
不仅如此，约翰逊教练还在媒体公开时间，还先后手把手指导了考瓦伊-莱昂纳德、肯尼斯-法里埃德等球员的训练。
最后，约翰逊教练自己都满头大汗，他平时训练比较宽松，但到了季后赛，他开始动真格。
“我们有一阵子没有训练了，今天的训练非常好，彻底活动开了，昨天我们看录像，明天