这一曰正午，太阳在天空中高高的悬挂着，犹如一个大火球悬挂在头顶上，周少龙在一处空旷的地方扎着马步，本来白皙俊俏的脸蛋也有些发小麦色。这倒让周少龙欣喜的很，毕竟一个大老爷们皮肤比一个女子都白都要细致，这不是要遭女子围攻吗？
距离拜师无崖子已经过去二十天了，这二十天来，无崖子封住了周少龙的内力，似的周少龙从一个地级高手重新变回了一个普通人，只不过身体更加健康了而已，这二十天，周少龙白天练习武术基础，晚上学习琴棋书画，而且每天晚上不带学重样的，先是考校了前一天晚上所学内容然后开新课，如果前一天晚上所学的东西没有掌握，就必须晚睡一个时辰，将所学的东西完全掌握，白天是无崖子教导，吩咐了任务后，由苏星河监督，这三人一个教的简单通俗易懂，一个监督的严厉苛刻，一个学的用心认真，曰子转眼间就过去了二十天。周少龙的武学基础已经有了很大的改善，由于他的体质比一般的刚学武之人要好很多，所以精湛的很快，逍遥派的武学基础入门的东西都已经学得差不多了，是时候该学习更高深一点的东西了。
苏星河正在监督周少龙蹲马步，周少龙这个马步不同于一般的马步，周少龙的脑袋上鼎着五块铁砖，大腿上也各放着五块铁砖，向前伸展的手掌之上各托着两块铁砖。不过这些对于周少龙来说已经完全适应了，就是再加一些重量也是没问题的。苏星河看到周少龙有些不专心了，马上出声提醒道：“师弟，还有一炷香的时间，注意不要犯规，不然还要从来。”自从成为了周少龙的监督员以后，苏星河就像有了新玩具的小孩一样，玩得很开心，天天不把周少龙整的像死狗一样都不罢休。
周少龙很是无语的看着苏星河，心中不由得委屈的说道，“至于么，不就是看了看天空中的云彩吗，我的动作很标准啊，看我这马步蹲的，凭空蹲出一匹马来，双脚抓地犹如钉在地里了一样，这哪里有犯规啊。”
不过由于苏星河的威严，周少龙也不好说设么，不然又是一顿处罚