手打书 > 都市言情 > 超级特种兵 > 第156章 晨练变奏曲

第156章 晨练变奏曲(3 / 5)

“就地下蹲五十次,立刻执行!”萧扬半点也没打算给她留情面,直接处罚。

才挪出三四米的保安们也是无不震惊。萧扬竟然敢给警察开罚单,这不是自找苦吃吗?

哪知道秦婉儿鼓着腮帮子瞪了萧扬片刻,居然真的并好脚,原地下蹲起来。

只做到三十次,秦婉儿的动作已明显地慢下来。这种简单运动显然不像她想象中那么简单,对单一肌肉的反复运动使得肌肉的疲劳度增长非常快,尤其是她这种已经离开警校不少时间、没再进行高强度训练的女孩子。

不过萧扬在一旁监督,她无论如何都不能丢了这面子,硬是撑到五十次。最后一次完成后,她娇喘吁吁地站了起来,瞪着萧扬:“做完了!”

“很好,继续跟我跑!”萧扬一转身,就要开步。

“等等!”秦婉儿吓了一跳,“你也得让我歇会儿啊!”

“五十个下蹲你就得歇?你水做的是吧?”萧扬毫不客气,“两个选择,要么立刻回去,要么按我的话做!”

秦婉儿心里一阵委屈,却没再说话,跟着起步的萧扬跑了起来。

保安们赶紧让开,让两人跑过去后才跟了上去。

萧扬面无表情地看着前方,眼角余光却不断注意着旁边的女孩,心里暗讶。

没想到这恶女还撑得住,行!咱们接着瞧!

他脚下慢慢加速,稳定在快速跑的速度上。

秦婉儿咬着牙坚持跑了一里多路,终是体力不支,腿上突然一软,“呀”地一声惊叫摔了下去。

萧扬眼疾手快,一把抓着她胳膊把她扯了起来。

“放开我!”秦婉儿挣开他的手,酥胸因体力消耗太大而剧烈起伏着,“接着跑!”

“等等,原地下蹲五十次!”萧扬回答得非常干脆。

“你……你凭什么罚我!”秦婉儿火气上来了。刚才这段快跑她使出了全力,现在累得满头大汗,头发都乱了,居然还要受罚,这让她怎么接受得了!

“训练

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