孔颖达疏：“云精气为物者，谓阴阳精灵之气，氤氲积聚而为万物也。”
从此可以想见，单纯的积累精气，并不比积累真元要弱，甚至对于追求长生不老的修士来说，更加方便快捷，效果也更好！
所以，对于吃，现在高九鼎很重视！
既然重视，那就要好好培养几个好厨子，这样高九鼎也不介意，把中华的厨艺，在这里发扬光大，特别是药膳！
接下来，高九鼎普及了一些阴阳五行生克的知识，让他们知道，先前吃的蔬菜，需要凉拌。
他们动动口，下面的人忙断腿，很快就有人，重新送上来几盘菜。
他们人多，一盘是不够吃的，而就算这样，几大盘凉菜被端上来，还是风卷残云一样，被一扫而空，这些炼体的家伙，都是吃货，还一个个都是大胃王。
“大哥，真好吃，说不上来的好吃！”翼虎吃完了，满足的道。
莫大虎也开口道：“家主懂的真多！”
“处处留心揭学问啊，你们要好好学习，不管是领兵打仗，还是吃喝拉撒，里面的学问多了，等我给你们弄些典籍过来，好好看看！”终于吃了一回满意的蔬菜全席，高九鼎表示很满足。
“那我们就等着家主的秘传了！”莫三虎终于开口了。
“你小子，最狡猾！”高九鼎指着他笑着道。
“家主，我们的修为，都到了一个关口，随时都能够突破修为了！”笑闹过后，莫二虎道。
高九鼎仔细看了看他们，果然，这些家伙最近修炼的都很快，像莫家四兄弟，都到了炼血八层巅峰了，只差一步就可以突破到炼血九层。
炼血九层可是炼血后期了，算是一个比价重要的关口。
“不要着急突破，靠山城那边有好东西，等积累够了，你们多服用一些之后，再去突破，那样才能增加潜力！”高九鼎道。
“谢家主！”所有人全都躬身行礼！
高九鼎一摆手道：“高家不是我一个人的家，是我们所