拳、和式太极拳、太极拳忽雷架、太极拳腾挪架、太极拳忽灵架,河北省永年县流传的有杨式太极拳、武式太极拳,北京市流传的有吴式太极拳、孙式太极拳,天津市武清区流传有李式太极拳。
太极拳拳假有传统架:大架、长拳、中架、及小架;陈式太极拳(老架、小架、新架);吴式太极拳慢架,快架。武式太极拳郝为真拳架,郝月如拳架。孙氏太极拳傅式(傅振嵩)拳架,沙式(沙国政)拳架,顾式(顾汝章)拳架;赵堡太极拳
忽雷架(李景延或称李景彦、李景炎)和氏架(和兆元),大架(郑伯英),中架(侯春秀),小架(郑悟清)腾挪架(李作智),忽灵架(王赐信)腾挪忽灵架等。
太极拳是一种技击术。其特点:“以柔克刚,以静待动,以圆化直,以小胜大,以弱胜强”。
太极拳在技击上别具一格,特点鲜明。它要求以静制动,以柔克刚,避实就虚,借力发力,主张一切从客观出发,随人则活,由己则滞。“彼未动,己先动”,“后发先至”,将对手引进,使其失重落空,或者分散转移对方力量,乘虚而入,全力还击。
太极拳技击法皆遵循阴阳之理,以“引化合发”为主要技击过程。技击中,由听劲感知对方来力大小及方向,“顺其势而改其路”,将来力引化掉,再借力发力。
形意拳
形意拳,又称行意拳、心意拳、心意六合拳。形意拳起源于心意拳,以岳飞拳谱为理论,把大枪术化为拳法,并融合原来学的心意把,创出此拳。演变成型于山西太谷,由李洛能演变创新而来。
形意拳以五行拳(劈、崩、钻、炮、横)和十二形拳(龙、虎、猴、马、鸡、鹞、燕、蛇、鼍、鸟台、鹰、熊)为基本拳法,其桩法以三体式为基础。
形意拳讲究功力,形松意紧,外形不拘一格,打法变幻莫测的风格特点。形意拳具有简洁朴实,动作严密紧凑,沉着稳健,快速完整等几个特点。在形意十二形中,重点突出所取动物的进攻技巧,不求形象但求意真的