的力气非常有限，吴二浑身冒了汗，很快身子就瘫软下来，脚趾动一下都成了天大的难题。
老严一直注视着几个徒弟，见他们一个个再次安定下来，暗叫了一声可惜，看来自己这个办法操作起来难度还是相当大的。
他知道夜长梦多，在这小船上多呆一刻就增加一分危险，必须尽快逃离。
老严闭上眼睛，让自己冷静下来，然后搜肠刮肚的想着法子。他甚至在想他的师父在教他本事的时候话语来。老严一句一句回想，努力去回忆记忆深处的被自己早已淡忘的有些事情。
身下的小船早已停止了晃动，静静地漂浮在那里。老严的身子如僵化了一般，直挺挺的跟一个死人差不多。
吴二身下的小船刚好转了过来，他眼角的余光扫到这边，见老严这个样子，心说师父不会被咱们几个气死了吧？他的眼睛盯着师父，不明白师父看起来怎么就一点反应也没有呢？虽说自己也是手脚瘫软，但呼吸的时候肚皮怎么也得起伏啊，这是能看见的。
老严却是呼吸的很缓慢，经过慢慢回忆他还就真的想到了一个办法。他依稀记得，他还仅仅十余岁的时候，他师父的一个朋友曾在无意中说起一种呼吸之法，能在危急时刻激发人的潜能。那人和师父探讨了大半天。
老严根据自己的回忆，慢慢调整着自己呼吸的频率。但是毕竟事隔太久，他只能大致记起一部分，并不完整。但眼下只要有一线希望他也得试一试。
他知道年轻人的领悟力强，所以他要把这个呼吸方法现场口授给这几个徒弟，不论是谁万一悟透了或者说碰巧激发了潜力那么就成功了。
老严骤然睁开眼睛，吃力地一句句讲起这个方法来。几个徒弟默默聆听着，分别按照老严所授呼吸起来。这种呼吸方法极其隐晦，与一般的呼吸吐纳方法大为不同，而且要求极为苛刻。有的时候需要憋气两分钟，有的时候吐气要绵长而均匀。吴二等师兄弟几个学起来十分艰难，学着学着就混乱起来。不但没学出个什么样子来，反而将脑袋搞得昏昏