坚强与自制是一种相辅相成的关系：自制力愈强的人愈会变得更加坚强，而一个坚强的人，肯定会是个自制力极强、修养极佳的人。
自制力低下的人，永远与成功无缘。
所谓自制力差，从行为上讲，就是在关键时刻失控。自制力差的人无论做什么事，都会在关键时刻横生枝节，尤其是当遇到困难和挫折的时候，他的体内难以控制的血液就会变成随时爆炸的炸弹，把他自己和周围的人炸成碎片。
而且，它还具有一种很强的惯性：一而再，再而三，每当遇到适宜的条件、氛围，它立即引爆。
自制，是一种良好的习惯，是成功素质的标志。
21世纪的现代人，特别是一些干事业的人，若想获得成功，自制能力是决定成败的基础。
没有自制力，你就无法做到专心致志，目标始终如一；没有自制力，你就会沉湎玩乐，把该干的事搁置一边；没有自制力，你让人难以信任，让人对你的人格倍感怀疑，那么，你即会失去很多的机会。
老话讲：心似平原走马，易放难收。
放纵非常方便，自制的闸门稍稍一松，即会“鸟离樊笼翩翩舞”，无拘无束。而要想收这只逃离的鸟儿，并不是件容易事。
一件看似很平常的小事情，即会让你领略到自制是多么的难得。
一张独特的广告：“招聘一个能自我克制的男孩。每星期8美元，表现优异者可以拿10美元。”这个奇特的招聘广告引起了议论，这有点不平常，自然引来了众多求职者。
每个求职者都要经过一个特别的考试。
“能阅读吗？孩子。”
“能，先生。”
“你能读一读这一段吗？”他把一张报纸放在小伙子的面前。
“可以，先生。”
“你能一刻不停顿地朗读吗？”
“可以，先生。”
“很好，跟我来。”商人把他带到他的办公室，然后把门关上。他把这张报纸送到小伙子手