锻炼并不是枯燥乏味的，相反却充满了满足感，在一点点的锻炼中，感受自己身体每一个细胞都在欢呼雀跃，贪婪的吸收着能量壮大着，这种感觉太棒了。
苏羽这时每做一个蛙跳都能感受到体内细胞的颤抖，感受细胞在拼命的吸收着溢散出来的能量，那种满足感真的很难形容，太舒服了。
“九千九百九十八，九千九百九十九，一万！”
苏羽浑身都被汗水湿透了，太累了，太舒服了，苏羽感觉一万个蛙跳下去，能量液直接被消耗了五分之二，现在体内的能量液只剩下五分之二。
呼呼~
呼吸声越来越重，双腿这时都在打颤，苏羽喘了口气，紧跟着一下子整个人倒立起来，时间宝贵不能浪费，现在双腿达到了极限，那就倒立行走一万米。
苏羽想着直接倒立过来，然后绕着整个重力室的边缘行动，这也绝对是个高强度锻炼，终于一万米倒立做完了，苏羽一下子摔在地上，仰面四仰八叉的躺着，呼吸越来越重，越来越重，看样子已经达到了极限。
呼呼呼……
这时体内的能量已经消耗的七七八八了，苏羽感觉自己的实力一下子应该增强了许多，这时苏羽感觉自己应该到了四级武者的巅峰，离突破四级武者可能只剩下一点点的距离。
不过这时苏羽动弹不得了，苏羽太累了，也太饿了，苏羽就这样仰面躺着，躺了半个小时，体力恢复了一些，苏羽一下子坐了起来。
咕噜噜~
苏羽摸着自己咕咕叫的肚子，就在这时苏羽起来，往里面的电子屏走去，很快苏羽在电子屏上写着食物。
啪~
一声脆响，紧跟着一面墙壁突然弹射出来，苏羽看过去发现里面竟然是一个冰箱，这个冰箱很神奇，外面可以定期往里面投放食物，而修炼者可以从里面获取食物。
苏羽走过去，首先拿起一大瓶纯净水喝了起来，咕嘟咕嘟灌了个水饱，然后是面包，面包虽然能量不太够，不过却很解饿，吃了几大块面包