洗了个澡，换身衣服出来，张瑧干嚼了一枚普通异界灵芝补充了些许红色能量，就开始在后院练习八大筋功、虎魔炼骨拳等炼体功法。
他这么勤奋，自然是希望能够早日将实力提升到凡级五品。
而根据《炼体基础理论》上的内容，正式进入凡级五品的标准是筋、骨、皮膜、脏腑都达到二炼100%。
身体淬炼是越往上难，就好比张瑧身体肉组织的淬炼度，在之前四炼时每天不动都能增加一两个百分点，可现在即使每日勤练武功也慢了好几倍。
所以，他要想尽快赶超特训班前十名的其余人，不仅要利用系统加点淬体，更要勤奋练功。
要知道，前十名每上升一名，每日奖励就多100点功勋值，那可都是钱啊！
···
下午2点。
张瑧来到实战训练场，见到龙飞燕后，发现她换了身衣服。
上午她穿的是一件北斗老师当作常服穿的那种略显宽松却很得体的华式练功服，而现在穿的则是一套黑色紧身皮甲，挽着高耸的发髻，既显得英武不凡，又将成熟女性的线条完美地凸显了出来。
进了一片草皮地形的练功场后，龙飞燕见张瑧用一种古怪的目光看过来，便略略一笑：“怎么，该不会这就动不了手吧？”
【第二更。】