够徒手抓子弹，所以他是史料记载的，咱们龙族最后的一名武学宗师。”
叶正急了。
我知道杨露禅牛逼，但是现在真不是讨论他到底有多牛逼的时候，我要的是秘籍，内功心法的秘籍啊！！！
万宗华似乎还沉浸在杨露禅往日的辉煌之中，不能自拔。
过了好久，他才微微叹息，道：“今天找你来，并不是给你说这些没有营养的废话，而是...”
“万叔，您是要传我太极拳的内功心法？”
叶正一脸兴奋。
万宗华愕然。
“我要是有内功心法，还被人家打成了残废？”
“哦...您说您说，我不插嘴了。”
“我想说的是，我虽然没有内功心法，但是却知道一套能够驭炁炼炁的方式，我先声明，这种方式有没有用我不知道，你万叔我年轻时曾经练过，好几年毫无寸进，所以也就放弃了，但是老祖宗传下来来的东西，肯定有独到之处，你小子在武学方面，还算有些天赋，我今天就将这套练功法子传授与你，能从其中悟到多少东西，就看你个人的本事了。”
说着，万宗华指着墙角的水缸，道：“跳上去。”
叶正闻言，也没有犹豫，猛的跳身蹦起来，腰腿发力，双臂一震，轻盈的越上了水缸。
“跑起来...”
万宗华喝道。
叶正也没有搭话，而是飞快的在水缸沿上转换着自己的身体，就好像在平坦的地面走路一样稳当。
“击打沙袋...”
万宗华又道。
叶正双手左右开弓，身形转换，双掌每一击，都狠狠的拍得沙袋荡起老高。
水缸里面的水荡漾起一圈圈有规律的波纹。
“记住，每一次发力都必须平均，这是诀窍，如果掌握不了，那就没有练下去的必要了，知道吗？”
这句话才是关键。
想要在缸沿上快速奔跑并不难，一般暗劲高手都能做到。
但