慢慢吸收一些同属性的兽核能量。
但即使是一阶的兽核，里面的能量也是相当狂暴的，如奔腾的野兽，一般人的修为只有达到灵王时才会学着慢慢去吸收这些兽核的能量。只有那些天生筋脉特别和灵魂强大的人能提前去吸收兽核的能量，如果能学习特殊的功法，按照功法上面的方法锻炼过自身的筋脉的，也可以提前一些去吸收这些兽核的能量。
当然，那些肉身强大的灵兽除外，它们对于人族和精灵族，有着这方面的先天优势！
像李勇学习的天阶低级功法“雷霆焚天决”就属于特殊功法，按照虎啸天讲解功法上面所记载的事迹上来看，精修雷霆部分的强者，修为只要达到灵圣时，便可以直接在雷雨天直接吸收天上劈落的雷霆闪电的力量，将其吸收进身体中便可以轻易的将其化为自身的灵气；而精修焚天部分的强者，修为也只要达到灵圣，在火山这些地带，被可以直接将流动的炎浆吸收进自己的身体，然后将其在体内剔化为精纯的火属性灵气，有些天赋比较好的，修为在灵尊境界时，便可以这么做了，如虎啸天就是这类稀少的天赋极好类型，外加上机缘又很好，但是只能很少量的吸收。
李勇的心神开始慢慢收拢一些因为灵气冲撞而发痛的筋脉处的灵气，他慢慢的收拢，最后这些灵气在主筋脉中汇聚成一小条接近实体的灵气流。
李勇开始控制这条红色灵气流，向全身所有通畅的筋脉运转而去，因为一些支线筋脉没有主筋脉宽阔，李勇便需要在主筋脉运行至支线筋脉前，将这灵气流压缩得更加细长，否则这灵气流很可能会冲破这些支线筋脉，到时李勇就只能花费大价钱，去买六品的丹药来修复这些破碎掉的筋脉了。
所以，锻炼筋脉也是要承担一些风险的，所以很少很少有人会去锻炼筋脉，都是直接冲击进阶的。而李勇这种锻炼法，也可以让他的心神对自身灵气的控制更加熟练，在战斗时，也会更加的具有优势，所以，李勇现在虽然费事一些，但收到的好处也是很多的。
红色的灵气流的