的就是普通功法，所以刘叔要求他不要突破，要继续停留在辟谷期。怎奈朱元虽然修炼的是最低等的功法，却因为天赋了得，硬是半年多时间就从辟谷初期到达辟谷中期了。相信经过洗髓丹的改变，朱元的修炼速度更加快。一年之后肯定就辟谷圆满了，随时能突破到金丹期。
经过刘叔的解说，朱元决定要在辟谷期多停留几年。打下坚实的基础，对自己以后的修炼有很大帮助。
而后朱元又练习了一番剑法，看的刘叔和晓风赞不绝口。特别是朱元创出的第二式奔雷式，得到了刘叔的大力赞扬。因为朱元的疾风式脱胎于父亲朱如风的如风剑法，刘叔在之前的十余年一直都看朱如风练剑，对此感觉不是特别的惊喜。而朱元自创的奔雷式却带给了刘叔极大的惊喜。再加上朱元服用洗髓丹之后身体协调性变的更好，这一次练习剑法比上一次创出剑法时更加圆满，随意自如。充分展现了奔雷式的速度、力量和势。
随后，朱元拜别刘叔和晓风，回望月峰闭关修炼了。毕竟朱元刚刚服用丹药，还没有完全掌握新生的身体，需要慢慢仔细的熟悉。刚才在炼丹房里朱元只是简单的体验一下几个重要方面的变化，还有很多不同之处都需要自己慢慢适应。
朱元回到望月峰自己的密室内重新熟悉着自己的身体，一会儿练习身法，一会儿练习剑法，一会儿又打坐修炼。
朱元感觉自己对法力的控制好像也变强了，于是朱元开始练习自己琢磨出的无名残卷上记载的炼制炉鼎的方法。朱元首先熟练地凝聚出组成聚火阵的一道纹路，这次不像以前那样散去一道纹路，再凝聚另一条纹路。而是保持着第一条纹路，继续凝聚第二条纹路。这一次值得惊喜的事情发生了，朱元没有像以前那样刚刚凝聚第二条纹路，第一条就溃散了。而是两条纹路都成功的保持着，在体内随着功法运转在朱元的控制下游走着。
“成功了！终于成功凝聚出两条了。”朱元在心里呐喊着，他渴望这一天已经很久了，没想到幸福来的这么突然……