，伤筋动骨，疼痛难忍，若是在躯体之内，开辟一空间不断吸纳流窜的灵气，那么灵气侵体之苦不就解决了吗。
这空间为丹田，而吸纳的灵气在丹田之内形成一圆球，为内丹。
以后的后天修炼之人都自称炼气士，这丹田可谓是以后的生灵修炼方法，内丹也成为以后妖族必须修炼的东西。
鲲鹏对妖族可谓是做出了重大贡献，可惜既生瑜何生亮，有了两个天生皇者，一统妖族，还被帝俊所限制。
红莲都觉得鲲鹏实在是太倒霉了。若是没有帝俊太一，说不定鲲鹏还能当一回妖帝呢。
红莲客气的说“鲲鹏道友，你是如何被帝俊所限？说出来，我也好想方法。”
鲲鹏迟疑了一会，觉得红莲既然能被道祖收为徒弟，定然有过人之处，应该有办法解决自己的问题，于是就说了“当初那帝俊和太一联手，而且还仗着法宝，混沌钟定住了我，后来还让我交出一丝元神，被帝俊放到招妖幡内，招妖幡是先天灵宝，能力是控制万妖，因此我才受限与帝俊。”提起此事，鲲鹏可谓是万分憋屈啊。
红莲本来也觉得，自己暂时不能成圣，因此想要收几个准圣手下，不然帝俊那种小心眼的人，之前得罪了他，自己若迟迟没有成圣，帝俊定然会直接派兵攻打三岛的，因此红莲打算收几个准圣。
鲲鹏可谓是对帝俊怨恨十分，等红莲解决了鲲鹏身上的限制，在给几个先天灵宝，不限制鲲鹏的自由，只是偶尔帮下忙，鲲鹏定然原因。（洪荒中处处都有因果，红莲帮了鲲鹏的话，鲲鹏就欠下红莲因果，而且鲲鹏最在意的就是法宝，他就是因为没有法宝才会输给帝俊）
红莲自从进了洪荒之后，很少用到系统，系统平时也不说话。
不过这次红莲问系统，“鲲鹏的情况怎么解决。”
系统随后就说了“元神是灵魂，招妖幡控制了鲲鹏的一丝灵魂，因此才能限制鲲鹏，若鲲鹏不听话，招妖幡就会湮灭了鲲鹏的灵魂，但是只要将鲲鹏的灵魂气息转变一下就行了。”