经过师清雅的指点，寒铁方明白了，所谓的水炼法，简单点来说，就是利用水系真元的特点，把药材给浸泡了，浸泡得久了，药材的药力自然就会融入水中，再利用特殊的手法，将这些药力提取出来，凝结成丹即可。水，是最好的融剂之一，就算是完全不溶于水的物质，在水中浸泡得久了，都会在水中有一定的扩散的，因此，理论上，水炼法可以炼制所有的丹药。并且，水炼法较之火炼法还有一个优胜的地方——没有火毒。炼丹，用火炼法的话，经常面对高温，药力的挥发等，炼丹师就很容易会中火毒，如果不知拔火毒之法，炼丹师很容易就会死亡。而火毒会不自觉的影响到炼丹师，继而影响到炼丹的质量，因此，从理论上来说，水炼法是最好的炼丹之法。
理论上是一回事，实力却是另一回事。如果有人能够修炼到三光神水境界，那么，理论上就没有他炼制不出的丹药，可是，理论归理论，要想利用水炼法成为一个优秀的炼丹师，前提是真元控制力要达到超强的境界，并且，真元的量要非常庞大才行，因为，水炼法比火炼法更耗时，炼丹一次，所需要的真元较之火炼法至少要高出十倍以上。
讲到修炼水炼法，寒铁方要比任何人都有优势，第一，真元超多，他的功法所修出的真元是其他人的百倍以上，师清雅所修炼的三光神水诀都已经是炎黄族中的顶尖功法，修到极点，成圣不敢说，但亚圣却是绝对可以的，一身真元量也是多得要命，可是，比起寒铁方所修的功法来说，真元问题还是差了十倍以上。第二。控制力超强，不灭玄元本身就是元神跟真元的结合产物，讲到控制，什么样的真元都比不上不灭玄元。而水炼法对这两者的要求极高。因此，用师清雅的话来说就是：“夫君啊，你有成为炼丹宗师的潜力啊，好好努力吧。”
但不管有什么样的潜力都好，任何的技术活都得靠无数的练习积累起来的，就好比地球时代的技工，如果没有大量的实践，没有经过长年累月的工作积累，是绝对不会成为八级、九级技工的。炼丹也是一样，可是