冬雪初融，道上的积雪少了很多，枝头上也冰凌不再。
伴随着冬雪的融化，赵正的伤势也已经痊愈了，没有留下任何后患，变得跟以前一样龙精虎猛，活蹦乱跳。他压下兴奋的心情，多将养了三曰，然后再也按耐不住，展开了正式的修炼，开始学习九脉六元经上的心法。
修炼这门心法的基本姿势是打坐，在最初需要用传统的修炼方式培育内力，当内力达到一定程度之后，就可以着手吸收“灵元”了。境界修为越高，吸收“灵元”越是稳妥。赵正现在是三重天武人，正是吸收“灵元”的最佳时机，再早点或者再晚点都会有所缺憾。
赵正锁上房门，在自己的床上盘膝而坐，在身上连点数下，刺激周身穴道，然后闭目展开修炼。他这次修炼所用的是九脉六元经上的心法，运功轨迹以及吐纳之法与扎马功截然不同。
上品武学讳莫如深，学习难点极多，他花了一天的时间，也没能顺利运功，皆以失败告终。他将一个个疑点记下，抽时间找到了姐姐，与其共同探讨。
正所谓名师出高徒，沈落霞可是飞天女夜叉的徒弟，又走遍过大江南北，对武学见解很高。她帮助赵正解决了好几个难题，替赵正省去了不少的麻烦。
赵正在现实世界与系统副本两者间来回奔走，努力修炼，经过一番摸索，终于取得了进展，完成了修炼九脉六元经的第一步，能够以这门心法特殊的运功轨迹来运转内力了。
第一步完成，接下来就该尝试吸收六种“灵元”之一的“人元”了。
所谓的灵元就是天地精华，概念就相当于对人有益的营养元素。人为天地之精，人元在六种灵元之中占据主导，是培元的根基。只有吸收了人元，才能继续吸收其他灵元。
人元不必到处寻找，赵正自身体内就有，而且为数不少。
人元既是精华，精华遍布于人体周身，到处都有。
赵正用九脉六元经的心法修炼了数曰，熟悉了运功轨迹，做好了准备，然后便开始正式吸收人元了。