主要农作物，也是吐蕃农业地区的主要食物，除外还有水稻、谷子、豆类等，每年所产颇丰，足可供养百万人。牧区广阔，牛羊等肉食、奶品除日常民需也足供蕃军。
本来吐蕃就马匹众多，吞并吐谷浑、白兰、党项之后所产良马更多。加上金城公主下嫁时，吐蕃以她的名义取得河曲所谓“汤淋”实为养马之宝地，青海龙驹、西域天马、大宛汗血等良马也杂交繁殖堪多。
吐蕃连年寇唐，先期是为获得造纸、印刷、锻造、典籍等技术，以促进自身开化，后期则是为了人口。
自吐蕃兴起灭唐旄，所合之众已有八十万余。松赞干布之后又并尼婆罗得十万、北天竺十万人，兼孙波三十余万、大羊同五十万，侵六昭得三十万，征服多弥、白兰、党项、西山八国、吐谷浑共计四十余万。
这还不算，自松赞干布以后，吐蕃频掠剑南、河西、河南、北方突厥、回鹘等地杂民，每回少则几十多则几百户，近些年来每次劫掠更是以千计。积累到现在，已经不可计数。
综合计算，吐蕃现在最少有民三百万人。如此，大唐还认为吐蕃地广人稀吗？”
“这么多！”张元方再不淡定了，三百万对大唐来说还不算多，但吐蕃民风彪悍，几乎个个骑得快马拉得强弓。
这还多？高汉撇了撇嘴，要按估算，安史之乱时吐蕃甚至有千万人，那不把你吓死？
“这还是以前占领区的数量，要是算上后来生养的，那这个数字可能还得多出几成，暂时按四百万计。五人一户就得八十万户，一户出一兵那就是……”皇甫惟明简单推算了一下，自己也被这个数字吓到了。
吐蕃平常可用不了这么多的军队，征兵也不是这简单来算的，可在战时也不是一户出一兵，而是一户两兵，甚至有的部族全体参战，所以吐藩军的数量不好估量，但平时至少四五十万是有的。
“怪不得我等与吐蕃交战多年，吐蕃人反而越打越强，搞了半天它的人口基础竟如此雄厚。”皇甫惟明失神地自语道。