小笠原家族因礼法严明、严格而著称于世。
礼仪、弓马术、煎茶道、弓道。
第一任祖先距今已有700多年的历史。
当代第32任宗主小笠原町，是小笠原时清范士的长子。
“本以为小笠原老师这里的学习会很紧张，但没想到这么放松啊。”
“放松是放松，但你明白老师说的呼吸方法没？”
“没有，但小笠原老师拉弓的时候让我去摸摸他手臂上的肌肉，真的是放松状态！而我们一拉弓肌肉就绷得死死的，很僵硬。”
“唉，真想不明白究竟老师是怎么做到的。”
一天半的时间，对于弓道部的成员来说，大多都无意义的浪费了。
上杉櫂平静地看着小溪澄澈的水面，聆听夜蝉的鸣叫。
“上杉，你的烤肉。”
“感谢。”
上杉櫂接过烤肉，一边注视溪水打在石头上溅起的水花，一边吃起烧烤来。
“上杉同学为什么不一起烤肉？”桜井风子抱着一堆蔬菜走来，坐在冷冰冰的绪方浅香旁。
“啊，学姐还不知道吗？上杉学长这种时候就只能坐着。”千岁真依烤着蔬菜说。
“只能坐着？”
“对啊，上次大家吃过一次学长的烤肉，都被齁住了——不是盐太多，就是烤的太干，完全没有食物的样子。”
“欸，不应该啊，烤肉这种东西不是随便烤烤，金黄金黄的时候就可以了吗？”桜井风子临时有事没有参加上次的聚餐。
听到几个女生的谈话，平田政信笑了一下，“用心体会食材的性质，就像修习弓道一样，要带着平静的心烤肉，心地混乱的人做饭都带有情绪的毒素。”
管井英义吃一口烤串上的鹿肉，瞥他一眼，“你认为上杉的心境没有你平吗？”
平田政信扶着脑袋笑，“哈哈，从射箭和弓道上来说，确实比我厉害。”
千岁真依