澎湃，厚重！
这就是徐立现在的感受。
在月湖里将一身污垢洗去，徐立披上了素来最是喜爱的白色长衫。将青铜鼎和尚未完全失效的虎骨收入竹楼中，徐立有条不紊地走出了月湖谷。
凝气第四层宛若一个全新的世界，气劲在体内的流转已经达到二十四条经脉，更为重要的是，徐立那原本远逊于常人的身体，也得到了极大的补足，双臂即使不催动气劲，也足有两百斤之力。
“那金色丝线，大概便是造就我这种体质的源头了吧。”徐立多年养成的黑色长发在山风的吹拂下不羁地狂舞着，似是在为了自由与力量而庆贺，“虽然不知道这究竟是什么，但毕竟已经有解决的办法了。”
练体，便是徐立想出来的办法！
越与人相处时，金色丝线就会愈发粗壮，待到金色丝线粗壮到一定程度时，便会使徐立感受到难以用言语形容的痛楚。而徐立修炼气劲时，即使是孤身一人，金色丝线从不扩散，他自己的气劲也会与金色丝线发生正面碰撞，最后全线溃败。能够解决这一现状的，只有将自己的身体强化起来！金色丝线就好比是一个牢笼，与人相处会使牢笼变小，而修行会使自己变大！不从牢笼上下手，最终结局必然是卡在牢笼里，窒息而亡。现在徐立所要做的，便是让牢笼变大，再伺机，击毁这个天生的牢笼！
但是练体也并非寻常之事，徐立孱弱的身体就决定了他难以在这条路上走远。强大的身体是一块璞玉，如果没有强大的身体，纵然雕功可比鬼神也雕刻不出风华盖代的佳作。而现在，练体的根基，徐立有了！
“只要坚持不懈地修炼肉身，我就可以像一个正常人一样生活，乃至有一天，从根源上解决这个问题！”
徐立交错的步伐形如鬼魅，在空旷的大山中加速前行。
齐岳山脉由外至内分为六重区域，而凡人们都生活在最外边的第六重，徐家作为一个新晋的修仙家族，则生活在齐岳山脉内三重的第三重！月湖谷，是第二重与第三重的交界处