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既然如此，叶安宁准备来一个最贵的吃法！御制名菜中的汤中极品——飞龙汤。
名字听着简单，做法也简单，但用料却一点儿也不简单。
一只飞龙，十只鸡，是真的贵。
首先，需要一个三年以上的老母鸡，来做一个底汤。老母鸡去头去尾处理干净，加葱、姜、黄酒小火慢炖两个时辰。
炖好之后，撇去油脂，把汤过滤出来。我们需要的只是汤，而整只鸡的鸡肉就不要了（有些浪费哈）。
叶安宁别的不多，炖过的鸡汤，仙灵境里好多种呢。这种没加什么特殊材料炖的基础老母鸡汤，好几大木桶呢。毕竟老母鸡汤养人，在极端环境下，有这种鸡汤，下个面，煮个汤，自是又方便，又养身子。
所以，老母鸡汤，叶安宁无需另外准备了。
刚刚说飞龙汤的用料不简单，但对于叶安宁来说，却是有很多的，一个是人参，另外一个是鹿茸。
人参，叶安宁手里的还是很多很多上了年份的野山参，那些都是从那隐秘的峭崖后找到的参田。
而鹿茸，在华阳山上打了好长时间猎的叶安宁，自然是不缺鹿茸的。
因为只是她和五哥两个小孩子喝飞龙汤，叶安宁没有拿那些上了年份的野山参，只是废了好一番功夫，才找出来了一棵二十年份小山参。
毕竟她可不想喝完了飞龙汤，补过了头，流鼻血。
二十年份的野山参，也不小了。对于她和五哥修练来说，刚刚好。
喝完了这样的飞龙汤，打坐修练上个把时辰，就能吸收炼化了。
当时，只顾着把年份大的野山参挖走了，小年份的、以及参苗的数量却是不多。叶安宁想着，下次再去那个地方，一定要再多弄点小年份的野山参。
野山参、鹿茸都找了出来，最后一样主料，就是飞龙了。
事实上，在前朝的时候，飞龙作为禽八珍里的榛鸡，是被定为御用的贡品。因为脚上长有龙鳞，所以也被叫做飞龙。