落霞山上，微风拂过湖面带起阵阵涟漪，安静而祥和，但是这清幽的环境很快就被打破了。只见一道黑色的身影在湖泊之上宛如游龙般掠过，速度极快，眨眼间便是数十丈的距离越过去了。
只见这道身影在湖泊中如履平地，化作一条直线径直朝着悬崖下的瀑布冲去，速度不禁没有减慢，甚至还有隐隐加快了不少，乃至空气都被这肉身的速度挤压出爆炸的声音，将沿途湖水推开。
然后就看到这身影径直冲入瀑布之中，随后听到一声巨大的响声，仿佛山石坍塌，然后就看到在有无数碎石刺穿瀑布飞射而出，大团水汽氤氲开来，将瀑布下笼罩了大半。
随后就看到衣衫褴褛的陆文带着几分尴尬的神色从瀑布后面走了出来，衣服上处处都是孔洞，身上的碎石沫在走过瀑布时被冲刷了干净。从瀑布走出，他爬上了一块瀑布旁边的巨石，旁边瀑布轰鸣声如同雷鸣，但丝毫没有干扰到他的思绪。
肉身经过雷鸣淬体，虽然只是从锻骨境迈入到搬血境，但是提升却是天翻地覆。
一般而言后天境界乃是打磨肉身。
人从出生之后，由先天母体进入到后天环境中便不可避免的要吸入各种杂质，这些杂质进入经脉、血肉、骨骼、皮肤之中，阻碍人们吸收天地灵气的效率。
而后天境界就是通过吸纳天地灵气，重新将身体内的污垢排除，以让身躯重新达到如婴儿般无垢的先天之体。同时也在排除杂质的过程中淬炼肉身，让身体变得更加强大，增强皮肤、血肉、骨骼，乃至经脉。
经过炼皮、锻骨、搬血三个境界淬炼打磨，就能够让身体达到无垢的先天元胎境界，同时也能够让肉体得到淬炼，以开辟丹田，晋升先天。
但是陆文如今修炼虬龙劲，却使得身体仿佛变成了拥有凶兽血脉的妖兽之躯，能够不断地淬炼肉身，以达到身体的极境。
寻常的搬血境初期武者，若非天生神力大概也就只有七八百斤的力量，便是天生神力的人至多也不会超过两千斤。