样吧，你们不是一百个么？我每样两百个，如何？”
“好啊，杨哥，你要能每样两百个，我们就认罚！”一众保安相继点头。
一百个都要虚脱了，他们就不相信杨桀还能做两百个。
在众人的注视下，杨桀深吸口气，先从俯卧撑开始，“一、二、三、四、五……”
杨斌几人在心中数数，董南崖则是仔细的观察着杨桀的动作。
虽然他们见识过了这位杨总的身手，但不一定身手好就能轻易做到，俯卧撑、仰卧起坐、深蹲考验的是耐力，何况杨桀可是每样都两百个。
“一百九十七、一百九十八、一百九十九、两百。”
很快，两百个俯卧撑就顺利完成，众人都瞪大了眼睛，就算是老董，也是微微动容。他相信两百个自己也能完成，但绝对不可能像杨桀这般，脸不红气不喘。
两百个俯卧撑完成，众人以为杨桀会休息一会，没想杨桀只是一个鲤鱼打挺，就跳了起来，开始进行深蹲。
众人十分有默契的再次数数，两百个深蹲只是一眨眼的功夫，便也完成，而且十分的标准。
随后是仰卧起坐，到了最后，所有人都麻木了，看着神色惬意的杨桀，一阵无言。
“杨哥，我算是服了你了！你就是我心目中的偶像！”陈斌不由对着杨桀竖起一根大拇指。
其他人也是相继点头。
“记住你们刚刚的承诺，以后就由老董带你们训练。老董，我不要求他们一个个能训练成特种兵，但也不能太差，知道了么？”
“没问题，只要兄弟们听从我的安排，实力增强只是迟早的事情。”
“恩，如果不服从你安排的，你月底就将名字告诉我，我正好缺一个陪练，谁要自认可以打得过我，可以不参加训练！”杨桀说。
闻言，陈斌几人激灵灵打了个寒战，杨桀的身手他们是见识过的，和对方打，不是找死么？！
“对了，杨哥，赖亿马和郑飞他们。”董南崖突然想到了赖亿马一